丘墟穴
位置:位于外踝前下侧的凹陷处,左右脚各一。
功效:可舒缓胆结石疼痛。
按摩方法:用手指的指腹或者指节按压,并以画圆的方式按摩。
阳陵泉
位置:位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下,左右各一。
功效:可以促进行气止痛和血液循环。由于胆囊炎或胆结石引起的右上腹部剧烈绞痛者,若距医院较远,在一时难以用药的情况下,病人可自己用点压法止痛。
按摩方法:用手指的指腹或者指节按压,并以画圆的方式按摩。
日月穴
位置:正坐或者仰卧,于锁骨中线之第7肋间取穴,或者乳头向下摸取3个肋间隙处及时该穴。
功效:本穴为足太阴、足少阳之会,具有疏肝健脾、利胆和胃、理气止痛、清热利湿、利胆退黄的作用。
按摩方法:用双手的拇指指腹按揉两侧日月穴,按揉时指腹紧贴皮肤,避免与皮肤发生摩擦,力度要均匀、柔和、以局部有酸胀感为佳。每次按揉3-5分钟。
胆俞穴
位置:位于背部上下正中央附近的脊柱(第10胸椎)两侧。
功效:可促进胆囊机能的穴位,加上肝俞穴、肾俞穴的指压,可以增强疗效。
按摩方法:治疗者两手压在俯卧患者的背部,以拇指指压3-5秒,对其上方的肝俞穴或腰部的肾俞穴也同样指压,可增加效果。
脚底反射区
用单食指扣拳按摩肉胆、肝、肾上腺、肾和脾各72次,然后用单食指扣拳法推压腹腔神经丛、胃、胰腺、十二指肠和大小肠反射区个72次,最后用手拇指捏揉上下身淋巴各36次。