凌霄乙涵
拨毒泄热
艾灸中艾叶性温，男性适当进行能使身体里的热气和毒素排出体外，既可以帮助人体散寒啊，也可以清热，对机体能够起到双向调节的作用，所以说艾灸具有一定拔毒清热的作用。
排毒养颜
艾灸过程中身体的血液循环会加速，这时候身体的毒素以及废物，会随着汗液排出体内，男性适当进行可以帮助平衡其阴阳，使男性的肌肤变得光滑，改善内分泌失调的情况，具有一定排毒养颜的作用。
延年益寿
对于男性来说艾灸时，艾灸足三里穴气海穴和关元穴，可以起到延年益寿的功效，可以使男性容光焕发和神清气爽，延缓衰老速度，具有一定延年益寿的作用。
预防疾病
艾灸属于中医中的一种，很多的经典医书里面都提及到艾灸可以预防疾病，可以很好的抵抗外界的病邪，适当进行可以提升男性的免疫力，是男性气血得到调养，让阴阳处于平和的状态，可以帮助男性预防疾病。
行气通络
人体的经络是相互连接的，各自承担着着重要的作用，存在气血不足或者经络受阻的情况，身体就会来时出现不适症状发生，通过艾灸可以调和气血和疏通经络，也能够平衡肌理。
增强免疫力
艾灸属于一种比较好的中医养生法，适当的进行，对于男性来说，可以增强身体的免疫功能，对男性的免疫系统产生调节的作用，调节具有双向性，并且在病理状态下的调节作用更显著，可以帮助增强男性的调节免疫力。
艾灸治疗痛经有效吗
根据实际情况而定。
女性痛经大多数情况是由于体内寒气过重导致的，而艾灸可以帮助促进人体血液循环，加速体内血液的运行，对于痛经的女性来说，适当进行艾灸，是可以帮助缓解其痛经情况的，但作用有限，要是女性痛经症状比较明显，那么建议还是去医院，进行系统的治疗比较好。
