决明子可以做枕头睡吗 决明子枕头对女性有危害吗

决明子可以做枕头睡吗

可以。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，味甘苦咸性寒，归肝、大肠经，用来泡水喝具有一定清肝明目、润肠通便等功效作用，主要被用来治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等不适症状。

除了可以泡水之外，还可以将决明子用来泡水喝，因为决明子作为一种中药材，其中含有大量的维生素、挥发油、纤维素等成分物质，并且还具有青草香气，用来当做枕头可以帮助缓解人体疲劳，促进睡眠，促进气血循环，对人体的健康具有好处。

决明子枕头对女性有危害吗

一般来说决明子枕头是没有特殊的使用禁忌人群的，成年人均可适当进行使用，女性也是可以使用的，只是由于决明子性寒，因此处于经期以及孕期的女性要慎重使用，因为这类人群的体质较弱，长期使用使用决明子枕头很容易加重其体内的寒气，可能会导致经期不调或者不利于胎儿的发育，除此之外危害是不大的。

决明子枕头的不适宜人群

主要有以下人群。

决明子性性寒，而婴幼儿的抵抗力较弱，使用决明子枕头后，容易对其肠胃产生影响，影响肠胃健康，不利于其生长发育，所以不建议婴幼儿使用决明子枕头。

其次就是对于肠胃较差的人来说，也不建议使用决明子枕头，因为决明子枕头具有一定润肠通便等作用，肠胃不好者使用容易引发腹泻等不适，不利于他们的健康。

最后就是决明子枕头不适宜经期、孕妇等女性进行使用，因为经期女性长期接触的话容易导致月经失调、子宫内膜异常等，其中对孕妇的危害则更大，有可能会导致孕妇流产或胎儿早产。

决明子枕头能长期用吗

不建议长期使用。

生活中很多人认为决明子枕头具有一定保健作用，于是就长期进行使用，但其实这是不对的，除非自身身体需要，否则是不建议长期使用的，毕竟决明子作为一种中药枕头，是具有一定药性的，长期使用容易对人体的健康造成伤害；其次就是决明子枕头性寒，长期使用容易加重人体寒气，所以决明子枕头是不建议长期使用的。