决明子茶是苦的吗
是偏苦的。
决明子茶主要是由决明子制成的,而决明子作为一种中药材,味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,本身口感就偏苦,制成茶后虽苦味会被淡化,但还是会有点苦,这属于一种正常的情况,并不需要担心。
决明子茶难喝怎么办
一般来说决明子茶难喝与否,主要是根据自身口感喜好决定的,有人决定决明子茶难喝,但有人觉得还行,通常是建议喝决明子茶的时候不加其他调味的,这样效果才会更好,但若实在觉得决明子茶难喝,可以往其中加一些枸杞、红枣或者蜂蜜等进行中和决明子的苦味。
决明子茶一天喝多少合适
建议一天喝400-500ml,约10-15克左右即可。
决明子茶是一种保健作用比较强的茶饮,味甘苦性凉,其中含有大量的决明素、大黄素、大黄素甲醚、大黄酚等成分物质,适量饮用具有一定清肝、明目等作用,对于正常人体来说,一天喝400-500ml,每次用量10-15克左右即可。
小贴士
决明子茶可以反复冲泡,直至茶水无色。
决明子茶有什么功效
决明子茶的保健作用是很强的,主要有以下好处:
清肝明目
决明子茶中含有大量的大黄素、大黄素甲醚、大黄酚等物质,冲泡饮用对于人体视力具有较好的缓解作用,可用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等急症,具有一定清肝明目的作用。
平喘利胆
决明子茶中的大黄素、大黄酸等,具有一定平喘、利胆、保肝、降压的功效,同时还具有一定一定抗菌、消炎作用,适量饮用具有一定平喘利胆的作用。
降低血清胆固醇
决明子茶中含有丰富的大黄素、葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚等成分物质,适量喝可以帮助人体降低血清胆固醇。