擒龙诗谣
随着现代生活的越来越紧张，环境的越来越恶劣，多发性肌炎的发病率越来越高。多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现为弥漫性肌肉炎症性疾病。其严重的影响了人们的日常生活，因此此病的预防尤为重要。下面我为大家详细的介绍此病的预防方法，希望对大家有用。
日常预防
各种细菌，病毒，霉菌感染既是多发性肌炎常见而重要的诱发因素，又是常见的并发症，因此预防多发性肌炎的感染十分重要，病人应注意营养，避免寒冷等不良影响，根据自己的体力适度进行锻炼，增强机体抗感染能力，另外，要坚持中西医结合治疗，合理应用激素和免疫抑制剂，避免严重感染的发生，一旦出现感染必须及时有效治疗，以免出现不良后果，日常生活中的许多因素对多发性肌炎患者有不利影响应引起注意，如应尽量避免日光照射，外出时带帽子，手套或穿长袖衣服等，不吃或少吃芹菜，黄花菜，香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼，虾，蟹等容易引起过敏的食物，忌烟，酒，不用唇膏，化妆品，染发剂等，避免接触农药，某些化学装修材料，育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流，生育应在医师指导下进行，另外，保证足够睡眠，不可过于劳累和精神紧张，不做剧烈活动，根据病情和诊治需要定期随诊复查，以便及时了解掌握病情变化，并按医嘱调整药物，病情稳定或停药后，也应在每年春秋各复查一次，防患未然。
综上所述多发性肌炎是一种较难治愈的疾病，由于其致病因素有很多，所以其预防方法也有很多。根据我多年的从医经验，其主要的预防方法：1注意营养，避免寒冷。2适度进行锻炼，增强机体抗感染能力。只要做到以上几点就能很好的预防此病。
