热毛巾敷脸好吗

热毛巾敷脸好吗

热毛巾敷脸好。

热毛巾敷脸具有促进脸部血液循环的功能，使脸部细胞得到滋润，有效的帮助肌肤放松，使皮肤变得更加光滑洁净有光泽。

热毛巾敷脸有什么好处

去痘

热毛巾敷脸能够有效的抑制痘痘的生长和复发，同时还能去除痘印，这是因为毛巾经过热水加温后，可以杀灭脸部的病菌，帮助脸部排除毒素和污垢，从而起到抑制痘痘生长和消除痘印的功效。

扩张毛孔

热毛巾敷脸能加速脸部血液循环，同时帮助打开脸部毛孔，令脸部清洁更加彻底，护肤更加深入。例如在使用去角质产品前，用热毛巾敷脸，能令去角质物质深入到皮肤深层，从而更好的去除老化和顽固角质，在敷面膜前用热毛巾敷脸，能令面膜内的营养成分更好的被皮肤所吸收。

消肿化瘀

当脸部受到损伤肿起时，用热毛巾敷脸还能起到消肿的作用。热毛巾所带来的热刺激，能够收缩血管，活血化瘀，有效的缓解损伤部位疼痛。

缓解眼睛疲劳

热毛巾敷脸能促进眼周血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时热敷能够增加眼睛湿度，改善眼干眼涩等症状。

缓解头痛

当身体出现头痛症状时，可以用热毛巾敷在额头和太阳穴的位置，可有效缓解头部疼痛。

热毛巾敷脸的方法

将脸部洗干净后，取一条干净毛巾泡于37-40度的热水中，待毛巾浸湿拿出来拧干，敷在脸上，等待5-10分钟后，方可取下。

热毛巾敷脸的注意事项

1.注意热敷的水温不可超过40度，每次热敷的时间为5-10分钟，在5-10分钟内若毛巾变凉，则可继续放至热水中加热。

2.每次面部热敷后，最好是再进行一次面部的冷敷，热毛巾敷脸时毛孔被完全打开，依靠毛孔自我收缩是不行的，必须使用冷敷或带有收缩毛孔功效的护肤品，进行皮肤的毛孔收缩，若是不注意，会导致皮肤毛孔变得粗大。

3.热毛巾敷脸次数不宜过于频繁，频繁热敷会损伤皮肤的弹性纤维，令皮肤失去弹性，加速皱纹的产生。建议是一周使用2-3天，一天使用3-4次。