清波酱吖
商量好游戏时间和内容
如果孩子有时候想玩手机和iPad游戏。你可以适当给他玩一下，需要注意的是，你和宝宝需要商量好游戏时间和内容。一般来说，一天不要超过半小时，每次的玩耍时间，不超过10分钟为宜，避免影响孩子的视力等。对游戏内容也要仔细筛选，那些带有色情、暴力因素的游戏，是一定不能给孩子玩的。每次宝宝玩之前和他达成简单的协议，并严格遵守，形成好的规矩。
多带孩子外出运动
转移注意力，让孩子发现新的兴趣点，是让孩子不要沉浸于手机游戏的一大良方。放学后，带孩子和别的小朋友玩耍，或者出去运动，踢足球、玩轮滑、跳街舞，甚至来一些亲子活动，比如爬山、旅行等等。当孩子对这些活动有了兴趣，发现了自己在某方面的“闪光点”，电子游戏的吸引力，自然就大大减少了。
备存有趣的玩具或绘本
可以购买一些适合孩子的绘本故事书和益智类玩具放在家中，如乐高、积木、橡皮泥等，引导孩子如何去使用它们，多抽时间陪孩子一起看书、玩玩具，让孩子在家中有更多有趣、丰富的活动可以选择。
家长要以身作则
如果不想让孩子玩手机和iPad，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩掌上游戏，你在玩游戏的时候，无疑会引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。
