监测排卵
必须要做好监测排卵的工作,确定排卵期甚至是排卵日,提高受孕的机率,不错过每次的卵子排出。B超监测排卵的效果比较好,可以比较准确的知道排卵日。
年龄
女性25-30岁是生育的最佳年龄,不管是身体素质还是各方面的孕育要求,都更加有利于优生优育,而且多囊患者适龄受孕也能增加成功的机率,所以,如果你是有多囊卵巢综合症,建议结婚后今早的把受孕提上日程。
积极治疗
多囊卵巢的治疗方法也不是单一的,根据身体状况进行促排治疗,增加受孕的机会。但是因为促排有一定的危险性,需要到专业的医院就诊才可以。
饮食问题
生病了一定要更加的注意饮食,多囊患者平时可以多吃一点低血糖的食物,还有优质蛋白质、高纤维、高维素的食物,低脂肪、糖也要注意摄入。
适当运动
运动能够增强体质,提高身体的抵抗力,对于病人来说,适当的运动是有帮助恢复的。当然要注意适量,运动剧烈、过度反而适得其反。
作息规律
内分泌失调的原因可能是因为熬夜引起的,长期作息不规律,身体很难维持正常的运转。