一条小尚昆
食材
主料：糙米70g
其它食材：绿豆50g、大米30g
做法步骤
1.首先将绿豆泡水两个小时。
2.高压锅中倒入绿豆，洗净的糙米、大米。
3.加入小半锅清水。
4.按下煮粥模式，煮好后,即可盛出享用。
功效
排毒、增强免疫力、减肥
成果图
天天健康
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