葉嘉Sama
婚姻內自己出軌了該如何挽回
自己在婚內出軌了，要想挽回這段婚姻，可以在以下方面做出努力：自我反思與修煉、日常關心對方、錢財通通上交。婚內出軌的做法是不對的，如果想要讓婚姻繼續下去，首先應該思考的，是自己出軌的動機，然後再從癥結處解決問題。同時，也要向對方誠心地悔悟自己的錯誤，保證自己不會再犯，讓對方放心。除了口頭的保證，在日常生活中也應該更加關心對方，經常地溝通，讓對方知道：自己還是在乎他/她的。最後，主動把錢財上交，也可以在一定程度上讓對方放心、消除信任危機。
自我反思與修煉
“江山易改，本性難易。”說的是：要想讓一個人改變他原來的不良習性，簡直比移山還要困難。很多人不能改變自己的舊習性，往往是因為他們從來沒有正視過自己的內心。連問題都沒找到，又和談解決呢？出軌也是如此，如果想要彌補自己出軌的過錯，首先不能只是進行形式上的認錯與道歉，而要自省。認真地思考：自己出軌，到底是什麼原因？不管是哪一種原因，如果想要去彌補這段婚姻，首先就得去解決這些問題。同時在出軌後，也應該及時地和對方認錯，讓對方感受到自己的真心。可以寫認錯書和保證書，來表達自己的決心。
日常關心對方
只做口頭和書面的保證，是遠遠不夠的。要想讓對方重新對自己產生信任，首先要從生活中的小事做起。比如自己可以經常給對方做菜；在特殊的節日，或是對方生日的時候，精心地準備燭光晚餐；週末和對方一起出去看電影；節假日一起出去旅行。讓對方知道自己把他/她納入在自己的計劃範圍裡，感受到他/她對於自己的重要性。也可以經常和對方表達愛情和感激之情。可以在飯後和對方聊天，詢問對方最近是否有什麼煩心事。在對方和自己傾訴的過程中，對方對自己的信任程度也會慢慢增加。
錢財通通上交
在有出軌先例的婚姻關係中，如果出軌的一方沒有及時回家，也沒有和對方告知自己的行程，那麼對方就有可能開始擔心。即使是技術再高超的手藝人，都不能把破碎的鏡子修補地煥然一新。對於出軌的那一方來說，要想讓對方完全放心的可能性微乎其微，但自己可以使用一些強心劑讓對方的信任提升。比如：在不能及時回家時，和對方提前說明，並準確地告知自己要去哪裡、去多久；也應該主動地將錢財交給對方管理，需要用錢時找對方申領，讓對方知道自己沒有私心。既然自己是打破鏡子的那個人，自己就應該耐心地體諒對方的敏感情緒。
