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喝酒後面板癢什麼原因 如何避免喝酒後面板癢

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朋友聚會的時候大家都難免喝一點小酒,但是有一部分人都遇到過喝完酒皮膚髮癢的情況,這是為什麼呢?又有什麼辦法可以避免這種情況?

喝酒後面板癢什麼原因

酒精過敏

酒精過敏的人喝完酒後可能會出現面板瘙癢甚至是紅腫的情況,不確定的話建議去醫院檢測一下過敏源,如果有對酒精過敏,日後一定要忌口;

毛細血管擴張所致

酒精具有擴張血管的作用,所以很多人喝完酒之後都會出現不同程度的臉紅、皮膚髮紅現象,這都是酒精使毛細血管擴張所致,這時血液從毛細血管滲入到皮下組織刺激淺表層神經末梢,從而會產生瘙癢感;

吃了過敏食物

很多人在喝酒的時候會搭配一些海鮮、燒烤或者是其他辛辣食物,然而這些食物也可能導致過敏,所以就可能出現喝完酒後皮膚髮癢的現象。

喝酒後面板癢怎麼辦

多飲水

喝酒後出現面板瘙癢可以多喝水或者是西瓜汁,西瓜汁具有一定的清熱去火和利尿作用,可以加速酒精排出體內;

喝蜂蜜水

蜂蜜中含有一種可以促進酒精分解的果糖,所以喝完酒後立馬喝一杯蜂蜜水,可以稍微減輕瘙癢的症狀;

塗藥膏

出現皮膚髮癢後不要用手去撓,可以在瘙癢部位塗上外用止癢藥膏;

及時就醫

如果用了以上方法都沒有緩解,建議及時去正規醫院就診,查詢過敏源,並且日後避免接觸。

如何避免喝酒後面板癢

1.控制飲酒量:對於酒精不耐受,喝一點就皮膚髮紅的人來講一定要少喝酒,控制飲酒量;

2.不要空腹喝酒:空腹喝酒會加速酒精發揮作用,並且空腹喝酒對腸胃傷害大,所以喝酒前一定要吃點護胃的食物;

3.合理搭配食物:喝酒的時候儘量不要再吃一些辛辣油膩食物或者是發物,可以多吃一些蔬菜或者是豆製品。

長期喝酒對身體有什麼危害

傷害肝臟

酒精需要透過肝臟代謝,如果長期喝酒的話會給肝臟帶來很大的負擔,時間久了就可能造成肝硬化等問題的出現;

記憶力受傷

過量飲酒會使中樞神經系統受到影響,像有時候我們說的“喝斷片”其實就是中樞神經受影響的結果,久而久之對我們平常的記憶力都會有一定影響;

腸胃受損

酒精對口腔及腸胃的刺激都很大,長期飲酒很容易導致慢性胃炎或者是胃潰瘍,嚴重甚至還會有胃出血。

釋出於 2022-03-07

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