寶寶慢性鼻炎推拿常用手法
患兒取坐位或仰臥位。推拿者以雙手拇指指腹,從按摩印堂穴開始,向上直推至髮際,反覆操作15-30次;繼而從印堂沿上眼眶,分推至雙側太陽穴處,反覆操作15-20次;然後,再按揉太陽穴1分鐘;以拇指指腹點揉雙側迎香穴1-3分鐘;以食指指腹在鼻背兩側快速上下推擦,以區域性產生灼熱感為度,最後按揉雙側合谷穴1-3分鐘。
寶寶鼻炎辯證加減推拿
風寒證
症見鼻塞嚴重,流涕色白而清晰,惡寒發熱,無汗,頭身疼痛;舌質淡紅,苔薄白。
推拿方法:在常用推拿手法基礎上,加推三關300次,清肺經100次;按揉曲池穴1分鐘;以掌根直推脊柱兩側的肌肉組織,以透熱為度;點揉大椎穴1-3分鐘。
風熱證
症見鼻塞不利,嗅覺失靈,口鼻氣熱,流涕色黃而稠,發熱惡風,有汗口渴,時有咳嗽;舌質紅,苔薄黃。
推拿方法:在常用推拿手法基礎上,加清肺經200次,清天河水300次;按揉風府,曲池穴各1分鐘,提拿肩井穴部位5-10次,手法刺激應稍輕;熱重者,可蘸酒平擦背部1-3分鐘。
膽熱證
症見鼻塞,鼻涕黃濁粘稠,有臭味,嗅覺差,頭痛,伴隨心煩不安,頭暈耳鳴,口苦脅痛;舌質紅,苔黃。
推拿方法:在常用推拿手法基礎上,加清肝經300次,清肺經300次,清天河水300次,揉總筋100次,按揉太沖,三陰交各1分鐘;推擦湧泉20次。
脾氣虛弱證
症見鼻塞不利,鼻涕量多,或稀或黏,嗅覺遲鈍,頭部發沉,伴隨疲倦乏力,食慾缺乏,腹脹便溏,面色萎黃;舌質淡,苔白膩。
推拿方法:在常用推拿手法基礎上,加補脾經300次,揉板門300次;摩臍2-5分鐘;按揉足三里1-3分鐘;按揉脾俞,胃俞各1分鐘。
肺氣虛寒證
症見鼻塞時輕時重,鼻涕色白量多,無臭味,嗅覺減退,伴隨氣短乏力,形寒肢冷,咳嗽有痰;舌質淡,苔白滑。
推拿手法:在常用手法基礎上,加揉外勞宮300次,推三關300次;摩肚臍2-5分鐘;按揉肺俞,脾俞各1分鐘;按揉足三里1分鐘。
寶寶慢性鼻炎鼻部推拿
1.患兒取坐位,推拿者站其對面,用右手拇指,食指指鋒,按壓在鼻孔兩邊的迎香穴,先按後揉1-2分鐘,以區域性有酸脹感為度;然後用拇指,食指的側鋒置於鼻兩側的中間,鼻骨與軟組織交界處,適當用力按壓1-2分鐘,此方法適宜於風熱型鼻炎。
2.患兒坐位,推拿者站其對面,將右手拇指,食指分別置於患兒鼻樑兩側,邊揉邊上行,從印堂到迎香,再從上到下揉按,重點在兩側迎香穴,約三分鐘,然後推拿者將拇指指腹置於前額正中線,向兩側分抹至兩側髮際,約10-20次,同時點按太陽穴。此方法適宜於風寒型鼻炎。
3.患兒取坐位,推拿者將右手拇指,食指和指甲鋒置於患者兩大眼角處的鼻骨上,適當用力掐按一分鐘,使局部發脹,然後將兩拇指指腹的橈側面置於患兒鼻根部,從鼻根順便兩側擦至迎香穴,來回摩擦1-2分鐘,擦至鼻部發熱為度。此方法適宜於肝膽鬱熱 型鼻炎。
慢性鼻炎推拿的好處
透過對相關穴位和部位的按摩,可有效改善區域性血液迴圈,促使炎症和水腫的吸收和消散,以達到消除病因,保持鼻腔暢通的目的。
慢性鼻炎治療小偏方
1.把風油精塗一些在鼻孔處,每天塗7-8次,根據病情的輕重,一般要堅持一個月以上,剛開始的時候會流很多鼻涕,慢慢鼻涕會減少,鼻炎會慢慢好轉。
2.拿一個洗臉盆,倒半盆熱開水,然後用熱水汽燻蒸鼻孔,注意不要讓患兒接觸到熱水,以免燙傷,每天燻15-20分鐘,很快鼻子就會變得通暢。