打狗文濱
美容養顏
玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉著，滋潤肌膚，改善面板乾枯狀況，促進血液迴圈，改善膚色，使肌膚細膩、水嫩、紅潤，令人煥發青春活力，長期服用，美容效果甚佳。
緩解痛經
可調理女性內分泌系統，改善經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經週期，舒緩生理期不適症狀，對婦女經痛、月經不調有神奇的功效，對不孕症也有一定的幫助。
溫胃健脾
情緒低落時，可平衡並強化胃部，助消化，避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能淨化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘。飯後飲用效果最好。
梳肝解鬱
玫瑰花中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時候，可提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。
去口臭
玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
減脂
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關係，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，並且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
美容
玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養成分，不僅能促進血液迴圈，促進新陳代謝，調經利尿，防皺紋，調理氣血，改善內分泌失調，從而美容養顏。
玫瑰花泡茶喝的功效
補氣調經
將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水衝開，趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。
提神醒腦
熱水溫杯子後，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，衝入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。
美容減肥
將6朵小玫瑰花、1片幹檸檬及3片荷葉放入杯中，衝入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調經活血的功效。
清肝明目
玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中，衝沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。
去口臭
玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
減脂
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關係，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，並且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
美容
玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養成分，不僅能促進血液迴圈，促進新陳代謝，調經利尿，防皺紋，調理氣血，改善內分泌失調，從而美容養顏。
玫瑰花泡茶喝的功效
補氣調經
將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水衝開，趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。
提神醒腦
熱水溫杯子後，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，衝入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。
美容減肥
將6朵小玫瑰花、1片幹檸檬及3片荷葉放入杯中，衝入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調經活血的功效。
清肝明目
玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中，衝沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。
玫瑰花的營養價值
玫瑰花富含單寧酸、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分，還有香葉醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多種揮發性香味氣體。
玫瑰花的食用禁忌
1、玫瑰花常常被當作收斂劑使用，具有收斂作用，所以便秘者不宜使用。
2、因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
3、玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少喝。
4、玫瑰花茶飯後飲用效果最好。
玫瑰花茶的適合人群
1.上班族，電腦族，每天面對電腦，做辦公室吹空調，面板容易變得乾燥、暗黃者，喝玫瑰花茶可以活血化瘀，美容養顏。
2.女子月經不調者，玫瑰花有緩解痛經、行氣活血的功效，很適合月經不調的女子。
3.情緒易躁者，玫瑰花茶有穩定情緒，輔助治療抑鬱症、煩躁患者，所以如果覺得自己不夠冷靜，易動怒，煩躁不安，可以多喝喝玫瑰花茶。
4.面板有斑者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。
5.肝胃不和者。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。
玫瑰花茶的泡法
養顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
祛痘益母草枸杞玫瑰茶
材料：益母草、枸杞子、玫瑰花各適量。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。
降火金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，面板乾燥者.。長期服用，效果顯著。
補血桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效:養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。
去口臭
玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
減脂
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關係，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，並且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
美容
玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養成分，不僅能促進血液迴圈，促進新陳代謝，調經利尿，防皺紋，調理氣血，改善內分泌失調，從而美容養顏。
玫瑰花泡茶喝的功效
補氣調經
將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水衝開，趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。
提神醒腦
熱水溫杯子後，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，衝入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。
美容減肥
將6朵小玫瑰花、1片幹檸檬及3片荷葉放入杯中，衝入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調經活血的功效。
清肝明目
玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中，衝沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。
玫瑰花的營養價值
玫瑰花富含單寧酸、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分，還有香葉醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多種揮發性香味氣體。
玫瑰花的食用禁忌
1、玫瑰花常常被當作收斂劑使用，具有收斂作用，所以便秘者不宜使用。
2、因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
3、玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少喝。
4、玫瑰花茶飯後飲用效果最好。
玫瑰花茶的適合人群
1.上班族，電腦族，每天面對電腦，做辦公室吹空調，面板容易變得乾燥、暗黃者，喝玫瑰花茶可以活血化瘀，美容養顏。
2.女子月經不調者，玫瑰花有緩解痛經、行氣活血的功效，很適合月經不調的女子。
3.情緒易躁者，玫瑰花茶有穩定情緒，輔助治療抑鬱症、煩躁患者，所以如果覺得自己不夠冷靜，易動怒，煩躁不安，可以多喝喝玫瑰花茶。
4.面板有斑者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。
5.肝胃不和者。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。
玫瑰花茶的泡法
養顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
祛痘益母草枸杞玫瑰茶
材料：益母草、枸杞子、玫瑰花各適量。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。
降火金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，面板乾燥者.。長期服用，效果顯著。
補血桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效:養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。
泡玫瑰花茶的注意事項
1.泡水的話按一般三次就好。因為經過三次的沖泡後營養成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只衝泡三次為佳。
2.要注意泡玫瑰花茶的水溫不能過高，用飲水機的開水沖泡就可以。
3.在泡玫瑰花茶時要進行預熱，這樣可以防止溫度迅速下降，使茶香充分的飄散出來。
4.在泡玫瑰花茶時最好一次放五朵，可以泡700~800ml水。
5.沖泡的玫瑰花茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
6.有時間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉裡面的成分能夠更好的揮發出來，每次煮三分鐘即可。
