燃木心慈
放盆水
無論是冬天還是夏天開空調，時間一長，屋內的空氣溼度便會降低，導致人吹著空調感覺十分乾燥，若是提前在空調房裡放一盆水、撒上一點水、溼拖把拖拖地，則能增加空調房間的溼度，避免吹完空調後感覺口乾舌燥、臉幹脫皮瘙癢等現象。
放置加溼器
加溼器的發明就是為了增加房間溼度使用的，對於吹完空調後感覺乾燥的現象，最方便的方法就是在空調房間放一臺加溼器，可直接作用於空氣溼度，創造理想的室內溼度，避免空氣乾燥給身體帶來的不適感。有條件的還可晚上在加溼器裡滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠質量哦。
養魚或綠植
水養的金魚和植物的容器裡都有較多的水分，可用於調節房間空氣溼度，同時植物還可增加屋內氧氣含量，讓空氣更清新，對於房間通風不好的空調房來說，採用這一招比較多，而且有的人對於加溼器的溼度也把握不好，一直開著，反而讓空氣溼度過高，另人感到胸悶、呼吸困難，而養魚和種綠植的方法就可避免這樣的現象。
多喝水、塗抹護膚乳
吹空調感覺口乾舌燥，說明身體也處於缺水狀態，此時需要及時補充水分，建議在空間裡備好水杯，以備飲用之需，還可喝些生津潤燥的果汁，如：梨汁、馬蹄汁、椰子水等，味道好喝，解渴潤喉更明顯。如身體肌膚乾燥的則應塗抹適量的身體乳，臉部面板乾燥的話敷補水面膜或是補水噴霧等都可以有效緩解。
調節空調溫度、開窗透氣
吹空調不宜整晚都開啟，尤其是睡覺的時候，應開啟睡眠模式或提前開啟1—2小時後，等房間溫度合適了再關掉，保持室內空調溫度在20℃左右為宜，這樣也能避免吹久了空調出現的乾燥現象。同時每天對空調房除了打掃以外，還應適當開窗透氣1—2小時，讓室外的新鮮空氣流入房間，改善室內過於乾燥的空氣質量。
開空調為什麼要拉窗簾
隔絕溫度。
安裝窗簾有兩個主要的目的：一是阻隔光線，降低室內房間的亮度；二是阻擋紫外線直接照射，隔絕部分溫度，而開空調的時候，也最好將窗簾拉上，其原因就是第二點，為了隔絕室外的溫度以及避免室內營造的舒適溫度改變，尤其是那種裝有隔絕紫外線較好的窗簾，能在很大程度上降低室內溫度，還可減少空呼叫電。
