冰心雁卉
哺乳期能用面膜嗎
女性在哺乳期是可以敷面膜的，因為面膜成分一般只在面板表層活動，起到鎖水保溼或美白作用，其成分很難進入血液，因此也不會影響到乳汁。建議哺乳的媽咪們可以做基礎保溼面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皺等，以免含重金屬或激素成分，影響母嬰健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黃瓜、香蕉等，天然無刺激。
哺乳期自制酸奶面膜
材料：珍珠粉1匙、酸奶一杯。
做法：將珍珠粉與酸奶混合攪拌，調製成糊狀，均勻塗抹全臉，等待10-15分鐘後，用溫水洗淨。
功效：補水保溼、美白。
哺乳期自制香蕉面膜
材料：熟香蕉半根、蜂蜜1匙。
做法：將香蕉搗成泥，加入蜂蜜攪拌均勻。潔面後，均勻塗抹在面部，10-15分鐘後，用溫水沖洗乾淨。
功效：保溼滋潤。
哺乳期自制黃瓜面膜
材料：黃瓜半條，壓縮面膜紙。
做法：將黃瓜放入榨汁機中榨汁，將黃瓜汁倒入杯中，放入壓縮面膜紙，敷在臉部20分鐘後，洗淨即可。或者直接將黃瓜切成薄片，貼在面部。
功效：黃瓜有潔膚、防止面板老化作用。用新鮮黃瓜做面膜，可使面板變得有彈性。
哺乳期自制檸檬面膜
材料：一個蛋清、5滴檸檬汁。
做法：將兩者攪拌均勻後，塗在面部，15分鐘後洗淨。
功效：一週一次，可使得面板潤白，淡化曬斑。注意要在晚上做，因為檸檬具有光敏感性，會吸光。
