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口角炎吃什麼水果

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人體如果缺乏維生素B2,就會影響機體生物氧化的程序,而導致機體代謝發生障礙,出現口角炎。而維生素B2在水果中含量頗為豐富。那麼,口角炎吃什麼水果好呢?

蘋果

蘋果含有蛋白質、碳水化合物、維生素B2等營養成分,不但可以補充機體所需的多種營養,還能降血壓、降火、治療口周炎等功效;蘋果不但可以生吃,還可以煮熟了吃,把蘋果切成八小塊,放入冷水鍋內煮開,然後取出蘋果食用,對治療口角炎所致的嘴唇皸裂、牙齦發炎等症狀有很好的作用。

梨子

梨子含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素B2、蛋白質等營養成分,有生津養液、緩急解毒、潤燥化痰等功效;特別適合嘴角乾裂、口乾、咽痛的口角炎患者食用。梨子還可以跟冰糖一起燉著吃,具有降火、潤肺止咳之功效。故口角炎患者可以多吃。

西瓜

西瓜含有大量的類胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2、礦物質以及多種氨基酸,有消熱利溼、止渴等功效,不但能滿足機體所需要的多種維生素,還方便口角炎患者食用。口角炎患者可以多吃,對緩解由口角炎所導致的口乾、咽痛有顯著的效果。

火龍果

火龍果維生素B2含量豐富,有清熱涼血、生津解渴等功效,口角炎患者多吃,可以有效改善嘴角皸裂、口乾、咽痛的症狀。

橄欖

橄欖營養價值豐富,含有大量的維生素、維生素B2、碳水化合物等營養成分,具有生津止咳、抗炎消腫等功效。對口角炎所導致的唇乾、舌燥、水腫等有顯著的改善作用,故口角炎患者可以多吃。

橙子

橙子性平,維生素、維生素B2蘋果酸、鈣磷等含量豐富,有清熱排毒、消痰降氣,止渴等功效。多吃橙子有利於維生素的補充,幫助口角炎患者康復,所以口角炎患者要多吃橙子。

香蕉

香蕉性寒,味甘。香蕉富含貪睡化合物、礦物質、維生素B2等,能增強機體的免疫能力,可以有效幫助口角炎患者阻擋細菌的再次入侵,從而加快口角炎患者的康復。故口角炎患者可以多吃。

釋出於 2022-04-15

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