伶伶氏
外科口罩佩戴方法
1、>首先我們需要了解口罩的正反以及構造。醫用外科口罩和一次性口罩一樣，都是有正反面的，一般口罩行業規定，顏色深的是正面，正面應該朝外，且醫用外科口罩上還有鼻夾金屬條。貼在臉部的是醫用外科口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應該在醫用外科口罩的上方，一定要注意不要戴反了。
2、分清楚醫用外科口罩的正面、反面、上端、下端後，先進行手衛生，用洗手液洗乾淨雙手，口罩正對鼻面部，鼻夾側朝上，正面朝外，同時掛上兩側掛耳；扯開口罩褶皺。
3、將雙手指尖放在鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按壓，並逐步向兩側移動，根據鼻樑形狀塑造鼻夾；適當調整至口罩邊緣緊貼面板，使口罩上端緊貼鼻樑。
4、然後向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，最好覆蓋住鼻子和嘴巴，才能保證醫用外科口罩的密閉防護效果。
醫用防護口罩（N95口罩）佩戴方法
除了普通的外科口罩，N95口罩也是十分常用，N95口罩實際上分為兩種，一種是防生物口罩（藍綠色），型號1860或9132；一種是防塵口罩（白色），型號8210。市民在購買時應選擇防生物的醫用防護口罩。佩戴防生物醫用防護口罩時，將口罩罩在面部，先將下面的一根橡皮筋固定在脖子上，再將上面一根橡皮筋固定在頭上，捏緊金屬片，讓口罩和麵部貼合，不留縫隙。
具體佩戴方法
1、一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外。
2、將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。
3、用另一隻手將下方繫帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下。
4、再將上方繫帶拉至頭頂中部。
5、將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾，使口罩和麵部之間儘量不留縫隙。
口罩怎麼脫
1、雙手取下耳帶。
2、不接觸口罩外面（汙染面）的情況下拎住耳帶，丟棄於醫療垃圾桶或燒燬。
3、再洗手。
口罩能戴多久
一般口罩佩戴5-6小時就要更換，每次佩戴不超過30分鐘-50分鐘。
1、醫用防護口罩(N9X/KN9X)和呼吸防護用品(N9X/KN9X)建議使用時間為：連續使用8小時，如果有遇到破損，氣密性不好，請立即更換。
2、一次性醫用外科口罩建議使用時間為4小時更換，如果遇到口罩變溼、損壞或明顯汙染時，及時更換。同理防護口罩變溼、損壞或明顯汙染時，也應及時更換。
戴口罩的注意事項
1、同一個口罩不能雙面佩戴，否則外側的灰塵和細菌會直接接觸口鼻，造成二次汙染。
2、口罩取下之後應當放在潔淨的袋子裡，隨意放在口袋或者包裡也會沾染病原微生物。
3、口罩並不是越厚越好的，如果口罩太厚的話會使人難以呼吸、頭暈、缺氧等等，像哮喘、心臟病的人不宜帶厚的口罩，還有就是面板容易過敏的人也不宜戴厚口罩。
