一、展示改變,擱置離婚爭議
我讓婷婷發了一段話:我知道,對你來說,馬上離婚是最好的,這樣可能更省事,更輕鬆。我不是不能接受離婚,只是感覺太突然了。讓我們冷靜一段時間,找個合適的時間談談,不能好好在一起,能好好再見嗎?老公接受了這個說法,於是離婚問題就暫時擱置下來,也給婷婷贏得了寶貴的療愈和佈局的時間。這個階段,男人還處於黑化期,我告訴婷婷只做不說,說多錯多。
二、發錯資訊,試探對方態度
我教她傳送一條資訊,在男方作出迴應後,告訴對方發錯了,進而展開話題。我給婷婷設定了聊天目標:最好的結果是聊完天,他對你的愛復甦了(一次聊天達成可能性較小,需要設定為長期目標)。次好的結果是聊完天,他同意給你們的關係一個修復期,再試試看(需要諮詢師實時把控)。再次的結果是聊完天,他對你的印象沒有變差,你們還能藕斷絲連,大家還留有餘情,這樣就為以後的複合留了伏筆。最差的結果,就是在聊天過程中情緒爆發,
三、有效認錯,引導傾訴委屈
透過這次聊天,我判斷,婷婷的老公心中仍然積累了很多負面情緒,如果不消化和疏解,即使挽回成功,也會成為日後爆發的隱患,現在正是把話說開的時機。在我的指導下,婷婷引導老公傾訴,沒想到,一貫喜歡把話憋在心裡的男人爆發了:看到男人排山倒海的情緒,婷婷慌了,下意識就是委屈,就想反駁,就要豎起防衛。我恭喜她說:這些委屈積攢在心中許多年,連宣洩的渠道都沒有,這才是他要跟你離婚的原因。說出來了,就好治了。然後,我教給婷婷共情話術:用自己的話複述他的痛苦認同他的痛苦表達後悔和遺憾說完後,婷婷的老公就像炸毛的貓被順了毛一樣,還說:你如果早這樣,咱們何至於此!老公回到家中,說要給再給兩個人一次機會,好好過日子,為這段婚姻再努把力。