賢惠氏
皇帝柑能多吃嗎
不能。
任何食物都不能多吃，皇帝柑也是如此，其屬於熱帶、亞熱帶水果，性涼，適量吃可增加人體的寒涼之氣，有清熱下火的作用，並不會使人上火，加上其水分、維生素C、膳食纖維含量豐富，吃後還可美容養顏、潤腸通便，緩解上火引起的口乾舌燥、口腔潰瘍等症狀。
但若是多吃的話，其中的果酸、果糖、膳食纖維等成分，容易刺激口腔、腸胃，引發牙齒痠痛、腹痛、腹瀉、口腔潰瘍、消化不良等不適症狀，因此皇帝柑不能多吃。
皇帝柑一天吃幾個合適
吃200-300克合適。
根據《中國膳食指南》的建議，每人每天吃200-300克的水果比較合適，而且這個食用量標準可滿足身體對水果維生素、礦物質、膳食纖維素等營養的需求，同時適量吃皇帝柑還可攝入其他有營養的食物，這樣比較符合飲食均衡多樣化的標準，還能避免多吃導致的健康危害。
吃皇帝柑過敏的人多嗎
不多。
一般來說，常見的過敏水果有：芒果、菠蘿等，而吃皇帝柑不易導致過敏，但不排除有些人會出現過敏的症狀，如吃皇帝柑後有肌膚紅腫、瘙癢、腹瀉等過敏症狀的這類人群也是不能吃皇帝柑的，以免誘發過敏反應，引起身體不適。
皇帝柑哪些人不宜吃
1、胡蘿蔔素血癥患者
胡蘿蔔素血癥是一種因體內含有較高胡蘿蔔素而無法代謝排出，導致體表皮膚髮黃的病症，如患有這種病的人要禁食含胡蘿蔔素豐富的食物，如：木瓜、皇帝柑、橘子、橙子、紅薯、南瓜、玉米等食物都不適合胡蘿蔔素血癥患者食用。
2、胃酸分泌過多的人忌吃
皇帝柑不適合胃酸分泌過多的人吃，因為其含有的果酸，會刺激胃酸分泌，加重腸胃不適的現象。
3、腹瀉人群忌吃
皇帝柑含有較多的水分、果酸、纖維素等營養物質，食用具有利尿通便、助消化的作用，但對於本身處於腹瀉期間的人群，吃多皇帝柑會增加了體內水分和膳食纖維的攝入，從而刺激腸胃，增加腸道的滑利性，進一步導致腹瀉更加嚴重。
4、糖尿病人忌吃
皇帝柑含有的糖分不低，而糖尿病人本身血糖含量較高，吃了皇帝柑後可能會引起身體中血糖上升，不利於身體健康。
