翠茵郎
洗臉不能只洗面孔
正確的洗臉方法是不但要洗面孔部位，與之相關的邊緣地區都應該清洗到，尤其是兩耳以及頭頸的前後，這些部位是經絡極多的部位，應該注意逐一按摩，對兩耳按摩可以促進全身健康，對頭頸按摩可以使面部與頸部整體更健美，還有助於防治咽喉炎等疾病。
洗臉多洗一次
洗臉的時候免不了用香皂，洗面奶等，這樣會使洗臉水中溶有一些鹼性物質，而鹼對面板有極大的侵蝕作用，所以洗臉的時候不妨多洗一次，第一次溼潤臉部，用洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等鹼性物質，第二盆水則把臉上殘留的鹼性物質徹底清洗乾淨，這樣對保護面部面板有好處。
不要用水溫太高的水洗臉
人的面部微血管分佈最密，脂肪層也最厚，這是人體自身對面部肌肉的良好保護，熱水有強烈的滲透作用，洗臉水的水溫過高，就相當於天天在清除面部的保護油脂，久而久之，面部的皮下脂肪明顯減少，面板會加速老化，皺紋自然會增多;用太冷的水洗臉，在某種程度上有助於健康，但不利於護膚，因為冷水很難徹底清洗乾淨臉部過剩的油脂和汙垢。洗臉水最合適的水溫應該與體溫接近，在30°C到40°C為佳，這不但可以減少皮下脂肪流失，還能去除汙垢，使面板徹底清潔。
洗臉水的水質選擇
洗臉最好的水是自來水，雨水等水質較軟的水，儘量避免用井水或河水，因為這些水中礦物質的含量比較高，直接用來洗臉會令面板變得乾燥緊繃。
洗面產品的選擇注意事項
洗臉時要避免使用強鹼性洗面奶或洗面皂，強鹼性物品會嚴重破壞面板表面的保護膜，加速面板乾燥老化。
此外，選擇洗面奶時不要選擇用含有細小顆粒的磨砂洗面奶，這種洗面奶對面板也有破壞作用。
用香皂洗臉更不可取，香皂一般有刺激性，常用香皂洗臉會使面板看起來很粗糙。
正確用洗面奶洗臉
用洗面奶洗臉時要使潔面乳充分起沫，否則不但達不到清潔效果，還會因為泡沫殘留在毛孔裡引起青春痘;
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋;
大約按摩12下之後就可以清洗潔面乳了，清洗的時候不要用毛巾用力擦拭面板，擦臉的毛巾要經常更換，因為毛巾用久了，棉纖維容易變硬，用力擦臉部容易損傷面板，擦臉的時候應該將毛巾溼潤之後，輕輕按在臉上，按摩一到兩遍，這樣可以清除汙垢，舒筋活血，增強面部肌肉的彈性。
清洗完之後要檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個部位很容易長痘痘。
最後，用稍微涼一點的水撩洗面部15到20下，同時用蘸涼水的毛巾輕輕擦臉，這樣可以使毛孔收緊。同時促進面部血液迴圈。
