诱发心肌梗死的6大原因
其病因90%以上是冠状动脉粥样硬化,是在粥样斑块的基础上引起血栓而形成的。诱发心肌梗死的主要因素包括:
1.高龄冠心病、高血压病人,心功能已减退,容易发生心梗且易抢救不及。高龄女性心梗的死亡率高。
2.吸烟、饮酒、高脂肪饱餐、排便用力过猛等也是心梗的诱发因素。
3.过度疲劳、过度紧张、过度悲伤、剧烈争吵、互相攻击、狂欢激动、焦虑不安等精神因素可促发心梗。
4.各种感染如呼吸道感染、消化道感染、腹泻及动脉血管炎症等。
5.气候聚变,低温寒冷刺激儿茶酚胺分泌增多,造成血小板凝聚并形成血栓。
6.糖尿病可致无痛性心肌梗塞,应加倍警惕。
防治心梗的重点,一是降脂降压,降低血液粘稠度,控制血管内形成游离微血栓:二是抗自由基对血管内皮细胞的氧化损伤,改善血管舒张功能;三是加强营养心肌,使心“泵”血能力增强。饮食营养加适量运动是防心梗的有效措施,要在低脂、低胆固醇、低盐、低糖饮食的前提下,补充足量的优质蛋白,多种维生素和不饱和脂肪酸、核酸、膳食纤维等营养物质,从而降低心梗发病危险。