黑山觅丹
一天小便十几次正常吗
不正常。
人一天小小便的正常次数是在8次以内，通常是在白天小便3—7次，晚上小便0—1次，若一个人一天的小便次数达到了十几次，说明其有尿频的现象，要考虑是否和以下病因有关。
一天小便十几次是肾虚吗
不一定是肾虚。
小便的次数增加，与患者肾部虽然息息相关，但在临床上一天小便十几次并不对等于患有肾虚，它可能是尿道感染了炎症、膀胱内面积变小、患有糖尿病、高钙血症等病因导致的。
如要判断是否和肾虚有关，建议最好是到专业医院进行检查，通过系统专业化的检查确诊后的病因，才最为准确，不要私下自以为诊断病因，然后胡乱治疗，引发不良后果。
一天小便十几次是怎么回事
1、生理因素
如：大量喝水、喝咖啡、喝啤酒、喝饮料、患者精神压力，过度紧张，都可能引起尿量增加，排尿次数增多，出现尿频的现象。
怎么办
一般生理疾病引起的尿频可通过调理生活改善，如减少饮水量、调节心情、做些自己喜欢开心的事情缓解压力都是很好的方法，若是患者长期精神压抑、严重失眠的话，要求助于心理医师，必要时服用安眠药入睡。
2、病理因素
尿频的疾病病因可分为以下5种，如：
（1）多尿性尿频：糖尿病、尿崩症、精神性多饮及急性肾功能衰竭的多尿期等。
（2）炎症性尿频：膀胱炎、 尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。
（3）神经性尿频：中枢及周围神经病变如癔症、神经源性膀胱等。
（4）膀胱容量减少性尿频：膀胱占位性病变、妊娠子宫增大或卵巢囊肿等压迫膀胱、膀胱结核引起膀胱纤维性缩窄等。
（5）尿道口周围病变：尿道口息肉、处女膜伞和尿道旁腺囊肿等病因。
怎么办
通常上述疾病因素除了会导致人一天上十几次小便外，还会伴有其他不适现象，如：尿急、尿痛等，要警惕同时出现多种不适症状的尿频现象，尽快到医院泌尿外科检查，确诊尿频的病因后进行对症治疗即可。
女性治尿频最快的方法
以下缓解治疗尿频的方法男女通用，具体方法如下：
1、按摩法
取穴
百会穴位于两眉之间引至头部的中线与两耳尖连线的交点处；公孙穴位于足部大脚趾侧，位于第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际处。
手法
直接用吹风机吹百会穴，使百会穴处温热，或者是用大拇指指腹直接按压公孙穴也能够帮助治疗尿频。
2、食疗法
（1）龙眼酸枣仁饮
配方：龙眼肉10g，炒酸枣仁10g，芡实10g。
制法：龙眼、炒酸枣仁、芡实，水煎取汁代茶饮用。
功效：此方养血安神，益肾固精缩尿。
（2）冬瓜赤小豆汤
配方：冬瓜500g，赤小豆30g，盐少许。
制法：冬瓜、赤小豆，加水适量煮汤，不加盐或少加盐，吃瓜喝汤，空腹，每日1次。
功效：祛湿利尿，适用于尿道炎引起的尿频。
（3）车前草粳米粥
配方：车前草30g，粳米10g，葱白1根。
制法：车前草先加水500毫升，煎至300毫升时去渣取汁；然后加入粳米，再对入水600毫升左右，放葱白煮成稀粥。每日一剂，空腹分2饮温食。
功效：清热解毒、通淋利尿。
3、就医法
通过按摩以及食疗只能辅助治疗尿频的症状，关键还是要在患者发现自身有尿频的第一时间，尽快就医检查，诊断出明确的病因后，采取对症治疗的措施，才能真正治愈尿频，最快的解决病痛。
尿频的注意事项
1、补充水分
每天大量的饮水会导致排尿量一定程度上的增加，但是这是属于正常情况下的排尿，不属于尿频的范畴。引起尿频的一个原因就是出现了尿路感染。多饮水能够增加排尿，尿液能够不断冲刷泌尿道，减少尿路感染的机会。
2、做好阴部清洁
尿频患者一定要注意保持阴部的清洁，不论是男女每日都要注意清洗外阴部，，减少细菌从尿道口侵入导致尿频加重。平时生活中要注意勤洗澡换衣，这样不仅能够帮助治疗尿频，也能有效预防发生尿频。
3、避免憋尿
尿频患者因为排尿次数较多一定要注意避免憋尿。憋尿因为尿液在膀胱长时间停留给了细菌繁殖的机会，大量细菌繁殖可能会随着膀胱内压力上升而逆流到输尿管甚至是更上游的地方，引发其他泌尿系统疾病而加重尿频。
