清波酱吖
抗皱祛斑
三七粉中的三七养颜因子有帮助肌肤抵抗皱纹的作用，快速的血液循环可以给肌肤增加营养物质，改善肌肤的营养状况；而蜂蜜水可以舒缓肌肤，张强肌肤抵抗力，抗击皱纹；同时三七粉还可以加快黑色素的代谢，具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各种维生素有增强肌肤抵抗力的作用，也可减少色斑生成。
安神助眠
三七粉具有很好的镇静安眠的效果，再加上蜂蜜，能够有效帮助改善入眠困难、多梦易醒、睡眠质量差等等问题。但是要注意睡前至少1小时喝三七粉加蜂蜜，且蜂蜜量要少些，以免摄入糖分过高，反而不利于健康。
止血活血
三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜；同时三七还具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血等。
预防心血管疾病
三七粉能够促进造血，保护心血管系统，因为三七粉中含有的PNS能够有效降血脂，防止动脉硬化，而且经常使用还能帮助降低血压，舒缓心肌等等。
三七粉加蜂蜜什么时候喝效果最好
1、有症状时服用
三七粉性味是甘、温、微苦，功用主要是散瘀止血、消肿止痛、活血化瘀，还有补益的作用，常常用于各种的血症，只要有症状，像血瘀、血虚这种症状时就可以喝三七，此时对症服用效果最好。
2、早饭后和晚上睡觉前服用
三七具有通经活络的药用价值，早上吃点三七，能够帮助血液循环流畅、经络疏通，一天保持气血旺盛；晚上吃点三七，能防止夜间因血流不畅而导致的脑血栓等血液阻塞性病症。
