天天健康

孕妈如何做好母乳喂养的准备

蕴秀殿下

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母乳喂养对于小宝宝来说有着极其重要的意义，有着其他任何食物都无法代替的有点。准备用母乳喂养的母亲们，为了孩子的健康着想，从妊娠晚期就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。

保证营养

母亲营养不良会直接导致胎儿在宫内发育不良，还会影响乳汁的分泌。在整个孕后期和哺乳期都需要足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质类的事物，为产后泌乳做好营养准备。

乳房和乳头的正常与否，可直接影响到产后母乳喂养。在孕晚期要做好保护准备，在正常清洁乳房后，可用羊脂油按摩乳头，增加乳头的柔韧性。

准妈妈在产前进行检查的时候，如果发现有问题应当及时纠正，以保证妊娠期身体健康以及顺利分娩。孕期的身体健康是孕妈妈产后能否正常分泌足够乳汁的重要前提。

准妈妈需要学习有关母乳喂养的相关知识，自己树立信心，取得家人和丈夫的认可和支持。下定决心学习母乳知识会使母乳喂养更容易成功。

发布于 2022-08-26