补充身体水分
鼻子脱皮干燥代表着身体缺水,因此我们首要的任务是,给身体补充水分,多喝水是直接给身体进行补水的一种方式,另外多吃水果蔬菜豆制品,晚上睡前泡上一杯牛奶或者蜂蜜水,这些都是能给身体补充水分的。
加强脸部保湿
鼻子脱皮干燥代表着脸部肌肤缺水,因此在护肤方面,我们要加强对肌肤的补水和保湿,选择补水功效的水、乳、霜,并且早晚都要使用,针对鼻子脱皮处,可选用湿敷化妆水的办法,进行格外的补水保湿,同时补水型的面膜能够帮助我们肌肤更好的保持水润。
饮食忌辣多清淡
食用辛辣的食物,容易导致体内上火,从而产生鼻子脱皮干燥的情况,当鼻子脱皮干燥时,应停止再吃辛辣食物,多食用清淡食物,例如胡萝卜、冬瓜、大白菜等,这些食物都含有极高的水分,能够降低人体内的火气,改善鼻子脱皮额症状。
定期去除角质
未及时清理角质层,也是导致鼻子脱皮干燥的一个原因,角质层过厚令肌肤缺水,同时外来的营养成分也吸收不进去,选用专门去角质的产品,定期为肌肤去除角质,能令我们的肌肤保持滋润细滑。
温柔对待鼻部
鼻部位于我们面部正中心的一个位置,可谓说是最打眼的部位,对于这样一个重要的部位,我们需要温柔对待。一些人感冒时,经常用纸巾用力的擦拭鼻子,这样是很伤害鼻部皮肤的,在感冒流鼻涕时,可以选取轻柔的纸巾或者湿巾,温柔的擦拭鼻子。
配合医生治疗
如若尝试各种补水方法都没用的情况下,建议及时去往医院,配合医生进行治疗。鼻子脱皮干燥可以是小事,也可以是大事,单纯的缺水是小事,但若是鼻炎、过敏的早期症状,因为不重视没有及时检查,那就是大事了。
造成鼻子脱皮干燥的原因
造成鼻子脱皮干燥的原因有很多,气温下降、身体缺水、保湿力度不够、脸部角质层过厚、擦鼻子时过于用力、鼻炎等等,都会引起鼻子脱皮,具体还是需依照个人情况而定。