饮食上忌辛辣食物
鼻子脱皮发红极有可能是因为身体上火导致而成,食用辛辣食物,会破坏身体的饮食平衡,肌肤受刺激,导致水油失衡,出现鼻子脱皮发红的现象,在鼻子脱皮发红期间,应尽量少食用辛辣食物,多吃水果和绿色蔬菜食品。
平时多喝水
多喝水是直接为人体补充水分的最佳方式,人每天要喝8杯水才足以维持身体中的正常水分,鼻子脱皮发红代表人体缺水,在这时更应该要多喝水,早间晨起来一杯蜂蜜水,晚上睡觉前泡一杯牛奶,这些对治疗鼻子脱皮发红都有显著疗效。
加强面部补水
鼻子脱皮发红代表面部肌肤缺水,这时需立即加强对于面部肌肤的补水工作,除了每日所必须的水乳之外,可以尝试涂抹带有滋润型强的面霜,以及带有补水型功效的精华产品,另外敷上几片补水保湿型的面膜,也是处理鼻子脱皮发红的妙招。
做好鼻子的保护
当鼻子出现脱皮发红时,代表鼻部已经是很脆弱的了,这时我们要格外注意保护,出门时可以佩戴上口罩,擦鼻涕时用湿纸巾轻柔的擦拭,不要让鼻部再受到二次受伤。
正确的清洁鼻部
在清洗鼻部时,注意不能用太凉的水,这样会对鼻部造成刺激,同时凉水无法将鼻部的油脂污物清理干净,太热的水也不适合用来洗脸,热水会造成脸部皮肤松弛,继而产生皱纹。在鼻子脱皮发红时,最好是用温水洗脸,清洗干净后,涂抹上专门的去角质产品,将鼻部角质清理干净,这样更加有利于护肤品的吸收。
及时就医
不是所有鼻子脱皮发红都是因为缺水,像是过敏性鼻炎、鼻窦炎、酒精鼻等,皆表现出鼻子脱皮发红的症状,当鼻子脱皮发红严重时,最好还是及时就医,根据个人具体情况进行治疗。
如何预防鼻子脱皮发红
平时生活中多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,一周一次定期清理脸部角质,补水型面膜每周2-3次定期使用。
注意事项
在不了解鼻子脱皮发红的真正原因时,不要私自乱涂抹药膏,使用错误的药膏不仅不会改善鼻子脱皮,可能还会衍生别的病状,最好的方式是直接去医院进行检查,在医生的指导下进行药物治疗。