戊寅殿下
每日落发超过百根要注意
头皮隐于大量的头发之下，因此我们很少有机会观察头皮的变化，顶多油脂分泌量变多便加强清洁、感到紧绷搔痒便开始按摩舒缓，然而，在忙碌的都会生活中，生活上的压力及环境的污染都会使得头皮较易提早老化，当头皮开始老化、毛囊变得脆弱，头发便逐渐失去生命力，导致容易落发、发丝细软松垮、造型不易、发丝粗糙无光泽，许多更是落发问题发生的前哨。
首要观察自己的头发若出现容易掉落、断裂且越来越细或是易出油等现象，这些都为头皮老化的征象。一般人每天平均会掉大约50至100根头发，超过100根就为严重掉发了，一旦发生这种现象避免轻忽，预防胜于治疗，这时候就需要求医治疗，以免头发秃光。其次注意是否有伴随落发的头皮红肿脓疱、脱屑搔痒、疼痛等变化，故建议定期进行头皮检测，也能掌控自己头皮的状况。
掉发多是什么原因
1.雄性秃
又称为遗传性秃发，是男性患者异常掉发最常见的原因，会形成头顶中间一圈「地中海」或是发际线往后退的发型。女性患者则是体质遗传因素，临床表现为头顶头发变细，变薄，到严重稀疏成为地中海型秃，但通常前额头发线还会正常。
2.圆秃
俗称鬼剃头。其形状如铜板大小或更大，是交界很明显的一块秃斑，发生时间快速，通常在几天的时间就会忽然发现头发掉了一块，可清楚见头皮，头皮并无其他发炎症状或疤痕。
3.产后掉发
女性在怀孕期间体内因荷尔蒙大量分泌，头发生长旺盛比较多的毛囊处于生长期，但当孩子生下来几个月后，由于体内荷尔蒙的消退，就很容易会出现掉发的现象。
4.内分泌与新陈代谢
头发的生长与内分泌有密切关系，包括甲状腺亢进或低下，泌乳素太高，卵巢或肾上腺肿瘤导致的男性贺尔蒙太高，都可能促使掉发增加，尤其是女性，更需特别注意。
5.重病
在面临严重的发烧、感染、或接受大型手术、车祸和创伤及癌症，或其他重病住院之后一至三个月，掉发会趋于明显增加，一般持续几个月后多可自行恢复，不需要任何治疗。其他一些严重的慢性疾病，例如糖尿病、肺结核、肝硬化等，则可能会有持续产生掉发的现象。
6.药物
在服用某些药物也会干扰头发的生长周期，对头发生长产生影响，例如抗癌药物、治疗痛风的秋水仙素、降胆固醇的药物、抗凝血剂、抗甲状腺药物、部分精神科用药，以及过量维他命A及其衍生物等，都可能引发掉发，但多数因药物引起的掉发，会在停药之后回复正常。
7.营养摄取不足
身体会因为摄取的营养或热量不足，会先将仅有的养分供给体内重要的器官，当毛囊没有足够的营养供应时，就容易提早进入休止期，造成大量掉发的现象，可能在二至三个月后产生大量掉发的现象。
掉发怎么调理
若已出现落发征状，自我处理可以先如何做？治疗方法需依各个掉发原因而调整。如出现落发征状，除了需求专业医师评价治疗外，其次就是改变生活作息不熬夜，避免过度劳累及压力，保持适当的运动。饮食方面则可多补充脂肪酸、矿物质硅和锌刺激头发生长，胶原蛋白和维生素C可修复以及保护严重受损发质的功能，维生素E可以滋补受损发质预防断裂，维生素B群，可以减少掉发增加发量。后续就是正确护理好你的头发，适度的清洁，洗发时注意水温，按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
通常坊间SPA着重在头皮护理，可能搭配一些精油做头皮按摩、肩颈纾压，有时也会合并美发、美甲产业（较偏向于身心灵放松）。而专业植发医生首先要病史询问、落发分期做出正确诊断，搭配专业的头皮检测仪进行头皮检测，了解头皮的毛囊数量及健康状况。并进行专业详细的解说，让患者了解自身的头皮问题，可清晰呈现出我们头皮的属性及问题所在，像是油脂多、头皮屑、毛孔阻塞、发炎，亦或是压力引起的过敏、长痘痘、毛囊萎缩、掉发等现象，对症下药清楚知道自己头皮的情况，及早发现、及早治疗。
避免头皮老化三大招：
1.保持规律的日常作息，避免刺激辛辣的食物；
2.选择合适的洗发产品，避免过度染烫发；
3.正确的清洁头皮，避免水温过热。
