肩周炎推拿有用吗 肩周炎推拿手法

肩周炎推拿有用吗

肩周炎推拿有用。

推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法，除了在急性，症状严重时，不宜进行推拿，以免适得其反外，其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。

肩周炎推拿手法

以局部疼痛症状为主的病人，可用较轻柔的手法，如摩法，揉法和滚法等在局部治疗，以舒筋活血，通络止痛，改善局部的血液循环，加速局部软组织炎性渗出物的吸收，促进病变肌腱及韧带修复。

以粘连，活动功能受限为主的患者，通常采用较重的手法，如扳，拔，伸，摇，并配合肩关节各功能位的被动运动，以松解粘连，滑利关节，促进关节功能恢复。

肩周炎推拿部位

治疗肩周炎时，患者采用坐位，仰卧位及患肩在上的侧卧位，可取合谷，曲池，缺盆，肩髃，肩井，肩井，天宗等进行点穴治疗。

术者先在患肩的侧面，前面，后面用摩，揉，滚等手法治疗;随后扶着病人患肩，右手握患侧手，作牵拉，抖动，旋转运动，再重复点按上述穴位。然后帮助病人做外展，内收，上举，后伸及肩部旋转等被动运动，最后再在肩部施行搓法，或反复摆动，至少应持续1分钟左右，以作为手法操作的结束动作。

肩周炎自我推拿治疗

指柔肩周2分钟，按揉肩井，肩髃，臂臑等穴各1分钟，弹拨痛点20次，指揉肩周以 透热为度，在背后以健康的手牵拉患手使患肩后伸，以耐受为度，然后在胸前继以健手拖患肘使手攀向健肩。

肩周炎推拿注意事项

1.施肩关节摇法，扳法等被动运动时，运动幅度由小渐大，以患者耐受为度，忌用暴力蛮劲，以免造成新的损伤。

2.坚持经常持久的主动功能锻炼，是治疗本病的重要措施之一，但不应操之过急，宜循序渐进，逐步加大活动范围和力量，以锻炼时不引起剧烈疼痛为度。

3.注意患肢的休息和肩部保暖，以防感风寒和用力过度，加重症状。