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宝宝咳嗽按摩手法图解

凌霄长霞

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宝宝咳嗽时，通过特殊的穴位按摩，能快速止咳，而且安全无副作用，那很多家长好奇，应该按摩哪里才能有效呢？

按摩天突穴

位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。

按法：用指腹按揉2-3分钟，每天按摩2次。

功效：能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，咽喉肿痛等。

位置：在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

按法：用大拇指指端按揉50下。

功效：调补肺气，补虚清热，主治咳嗽、气喘。

位置：在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

按法：用指腹按揉2-3分钟，每天按摩2次。

功效：能理气止痛、生津增液，主治咳喘，支气管哮喘，支气管炎。

位置：手腕部，桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。

按法：用大拇指指端按揉，顺时针和逆时针方向各揉300下，以局部感觉酸胀。

功效：经渠穴是肺经的经穴，具有清肺化痰，理气镇咳功效，是治疗咳嗽的要穴。

位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。

按法：食指按揉50-100次。

功效：能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

位置：在掌面小指根与手掌交界处的横纹。

按法：用大拇指按揉2~3分钟，如果感到穴位下面有疙瘩般的颗粒感，可以将它们想象成痰，尽量将其揉化掉。

功效：可以化痰止咳。

发布于 2023-03-21