一只春翠呀
菠菜泥
食材：菠菜叶50克。
做法：先把菠菜叶清洗干净，用热水焯2—3分钟，然后放入到辅食机中蒸10分钟左右后打成泥，最后用网筛过滤2—3遍，得到菠菜细泥即可。
适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。
菠菜泥米糊
食材：菠菜3颗，温水适量，婴儿米粉适量。
做法：把菠菜清洗干净去根取叶备用，然后烧开一锅水把菠菜焯2分钟左右捞出放到搅拌机中，加入适量白开水打成泥，再加入到泡好的婴儿米粉中搅拌成糊状即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
蛋黄菠菜泥
食材：熟蛋黄半个，菠菜150克，婴儿米粉适量，水适量。
做法：先将蛋黄捣碎备用，然后把菠菜清洗干净去根切成小段，用热水焯1—2分钟后捞出，往里加一点水，煮烂捣成泥；最后把蛋黄和菠菜泥加入冲调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
猪肝菠菜泥
食材：菠菜3根，猪肝适量。
做法：先把猪肝洗干净切成小块放在锅里煮熟到猪肝变颜色后碾碎成泥；然后把菠菜清洗干净去根后放到沸水中焯熟捞出，把菠菜研磨成泥，最后把两者放到碗里搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。
菠菜泥粥
食材：菠菜3颗，大米50克，少量食盐。
做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后将菠菜清洗干净用开水焯熟放入搅拌机中搅拌成泥，最后将菠菜泥加入到熬煮好的白粥里搅拌均匀加入少许盐即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
注意事项
1.菠菜属于碱性食物，性寒，多吃易造成腹泻，所以不宜给宝宝多吃。
2.缺钙的宝宝不宜吃菠菜，因菠菜中的草酸钙会影响钙的吸收。
3.宝宝肠胃功能较弱，菠菜应选新鲜且叶嫩小棵的。
