嘴唇上长泡后留疤了 怎么做才能消除疤痕？

涂抹维生素E

维生素E能够滋润皮肤、保持皮肤的弹性，并且具有改善上皮细胞代谢的作用。嘴唇上长泡留疤了，将维生素E胶囊剪破，涂抹在嘴唇的疤痕处，轻轻按揉3-5分钟，每天两次，能够促进疤痕的代谢，令疤痕淡化、消除，但是需要长期坚持。

涂抹芦荟胶

嘴唇上长泡留疤了，还可以涂抹芦荟胶来帮助消除疤痕。

芦荟胶具有清热解毒、消炎杀菌、抑制炎症、收敛疮口、促进细胞再生的功效，嘴唇上长泡后留疤了，每天早晚在嘴唇疤痕上涂抹上芦荟胶，能够促进皮肤细胞的再生，缓慢淡化疤痕。

而且嘴唇上长泡了，刚结痂的时候，涂抹上芦荟胶还能够避免疤痕的形成。

涂维生素C

嘴唇上长泡留疤了，还可以涂维生素C。维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在嘴唇颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。

注意饮食

嘴唇上长泡后留疤了，其实是因为原本起泡部位的皮肤血管出现了扩张，在水泡消下去后，血管还没有完全缩下去，因此就会形成一个平平的红红的，和其他皮肤有差别的红印，在皮肤温度上升或者运动的时候更加明显。

因为这个疤痕发生在真皮层，在保持清淡饮食的情况下，嘴唇上的红疤印通常4-6个月左右就会逐渐消退的。

因此在饮食上一定要比较注意，不要吃辛辣刺激性的食物，含有色素的酱油以及光敏性的胡萝卜、韭菜等也要少吃。要多吃具有美白功效的食物，如杏仁、牛奶、豆浆等。

保持充足的睡眠

充足的睡眠对于皮肤健康来说非常重要，许多经常熬夜的人皮肤看上去就会非常的暗沉、有斑。而且经常性熬夜会造成阴虚火旺，可能会再次引起嘴唇上长泡。