生活类
发夹
女生必带,有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。
橡皮筋
女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表:如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。
梳子
头发乱了,早晚的时候都要梳一下。
卫生巾
这个很重要。因为军训运动量大,月经可能提前或者量大,要时刻准备着。
防晒
不仅要涂防晒,还要涂厚点,多补几遍。不然军训过后,脸和牙会形成很强烈的反差。
军训着装
上衣若干件
无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。大一女生军训不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。
长裤两条
大一女生军训没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服。
鞋子一到两双
看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
拖鞋一双
必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤至少两套
无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。
军训护肤
花露水
很有用,防蚊,止痒。如果要求厕所不能有异味,喷些花露水很能解决问题。
风油精
祛暑,止痒,防蚊效果更强。大一女生军训如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
香皂
泡沫少,清洗方便。
防晒霜
大一女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。
晒后修复霜
必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。
水
洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水。
军训药品
1,防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上军训的时候一定要带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。感冒药,创可贴之类的常备小东西。
3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料,军训期间,体能消耗是相当大的,要及时为身体补充能量。
4、西瓜霜之类的润喉含片,大一女生军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。止痛药,女生经期使用。
洗漱用品
1,脸盆2个(洗脸的,再带一个可以用来洗脚或者洗衣服)。
2,杯子3个:喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子。
3,牙刷和牙膏。
4,毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)抹布(刚去的时候要清理房间)。
5,香皂2个(日常用和洗衣服)及皂盒(建议用带盖子的)洗衣粉。
6,洗发水、护发素、沐浴露、洗手液。
7,唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品。
8,镜子、梳子发饰(女)等。
9,浴巾、浴球、浴帽。
学习用品
1,笔、尺子等文具和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)。
2,回形针或夹书的夹子。
3,文件夹。
4,英语词典(文曲星)一本英语语法书。
5,便条本、n次贴。
6,剪刀、双面胶,透明胶、胶棒。
7,一些自己喜欢的书。
8,修正液胶带纸什么的。
9,包(上课的、上街的)。
10, 笔记本和练习本还有草稿本什么的。
11,2b铅笔,橡皮,尺子。
12,荧光笔(划重点)。
女生军训注意事项
不留长指甲
1,女生们在军训是一定不要戴首饰,也不要留过长的指甲。一方面,军训中的教官们是不会允许你戴首饰留长指甲的;
2,另一方面,军训的时间长,强度大,一些金银饰品会在军训过程中不可避免的伤到自己,长指甲也会在军训中误伤自己或是他人,同时也不方便进行一些高强度的军训项目。
晚上活动前涂花露水
军训中往往会有一些娱乐项目和活动,例如,拉歌、看电影、篝火晚会等娱乐,而这些活动一般都会选择在晚上,一方面不能耽误白天的训练,另一方面晚上气氛好。但是,女生们要注意了,晚上有灯光的地方就会有蚊虫,因此,在举行这些活动之前一定要涂好花露水在去。
注意财物
还有需要提醒女生们的就是,军训是一定要把钱财和一些贵重物品整理好,不要随便丢,因为军训大家都是把东西放到一起的一个空地上,难免会有人弄丢自己的东西,有贵重物品一定要整理好,要么锁在寝室,要么自己看管好,一旦弄丢了,是找不回来的!