避免感染
首先是术后要保持伤口的清洁,避免感染。术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽;手术后勤换衣裤、被褥,尤其应注意天天更换清洁的内裤。术后避免身体过度地伸展或侧屈,睡觉时尽量侧卧微屈,减少腹壁张力,有助于伤口快速愈合,减少瘢痕生成。
避免刺激伤口
瘢痕增生痛痒时不要刺激它。疤痕增生时的痛痒感难以忍受,但千万不要抓或烫洗,以免刺激加剧刺痒感。难耐时可在医生指导下外涂肤轻松、地塞米松等。
不要过早揭痂
不要过早揭痂,伤口要防晒。过早揭痂容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也带走了,甚至会撕脱真皮组织,刺激导致再次刺痒。另外,新生皮肤受紫外线刺激后,容易留下黑色素沉着,因此,也应尽量避免阳光的照射。
伤口愈合后局部加压
拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防瘢痕的产生。这是因为通过持续加压可造成瘢痕局部缺氧,从而抑制瘢痕生长。也可适当采用蜡疗、磁疗、超短波等方法,预防疤痕产生。
优质饮食
应加强营养,多食瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜的水果、蔬菜,以补充蛋白质、多种维生素和锌、铁、钙等微量元素,丰富均衡的营养是伤口良好愈合的基本保证;另外要避免辛辣刺激食物。
1年后恢复不好才考虑手术改善
有些人希望借助整形美容尽快去除瘢痕,但术后半年内的瘢痕处于不稳定期,不建议采用手术方式,而应先用激光、弹力压迫、外用或局部注射药物等保守方式,使瘢痕尽量少长甚至不长。待瘢痕在半年至一年成熟后,如果这个时候瘢痕它还是很宽,长得不够好,那么则可以采用整形美容的手术方式来祛除瘢痕,这也是目前治疗这类增生性瘢痕最有效的方法。