预防疤痕产生的诀窍
除了个体体质外,切口设计不好、伤口感染、创面修复的时间过长,治疗和护理方法不当等也是瘢痕产生的原因。要预防产生恼人的瘢痕就要尽量去除各种导致瘢痕增生的因素,减少瘢痕的生长。
选择良好的手术方式
现在很多医院做剖宫产手术都一改过去在下腹正中行竖切口、术后间断缝合的方法,改在耻骨联合上三横指处横行切开皮肤,术后采取连续皮内缝合法,用可吸收肠线缝合。由于横切口平行于皮肤,使用张力松弛线,所以伤口处张力很小,且愈合后不用拆线,瘢痕的发生率也就大大降低了。在术前可与医生进行充分的协商,诉说自己对瘢痕的顾虑,请求医生帮助和指导,使医生了解你的需求,达成默契。
营养均衡能减少瘢痕
充分均衡的营养能有效促进伤口愈合,减少瘢痕。一旦决定剖宫产,产妇在产前产后都要加强营养,多食瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜的水果、蔬菜,以补充蛋白质、多种维生素和锌、铁、钙等微量元素,丰富均衡的营养是伤口良好愈合的基本保证。
保持伤口的清洁
保持伤口的清洁,能有效预防感染,减少疤痕的产生。术前彻底清洗全身,预防性地应用抗生素;术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽,但不要自行换药,以免将异物遗留在伤口处,造成感染、血肿,使创面延期愈合;手术后勤换衣裤、被褥,尤其应注意天天更换清洁的内裤。
避免剧烈活动
剖腹产后避免剧烈活动,减少局部刺激,能预防疤痕。尤其是拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲;休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。避免摩擦和长时间日光照射伤口等慢性刺激。
伤口愈合后局部加压
拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防瘢痕的产生。这是因为通过持续加压可造成瘢痕局部缺氧,从而抑制瘢痕生长。也可适当采用蜡疗、磁疗、超短波等方法,预防疤痕产生。