西柚和血橙一样吗
不一样。
西柚是葡萄柚一种,一般具有抗衰老、美容护肤、解毒和预防心脏病等功效.
血橙是橙的变种促进血液循环,改善贫血的补血良品; 能温润补血,改善手脚冰冷;对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味; 能振奋思考及情绪等功效。
西柚和血橙有哪些区别
血橙
特征:果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁,具特殊香味,地中海地区是其起源地和主产地。
血橙系列:塔罗科血橙、玫瑰血橙、红玉血橙等。
外貌:表皮平滑,体积小于一般的橙,通常有小凹点,颜色为红色;由于血橙中存在一种花色苷成分,因此果肉呈红色。
功效:促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;能温润补血,改善手脚冰冷;能改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;能振奋思考及情绪。
西柚
特征:果一般为圆形,红色,果顶无脐,或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。
甜橙系列:冰糖橙、红肉脐橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等。
外貌:果一般为圆形,红色,果顶无脐,或间有圈印。
功效:普通甜橙是世界上主要的橙汁加工品种,还可以用于精油提取等多种用途。
西柚适合什么人吃
适宜大部分人群食用。
1、孕妇食用可补充叶酸及其他多种营养成分,对自身及胎儿都十分有利;
2、肥胖人士食用可起到减肥效果,能有效控制体重,保持完美身形;
3、女性群体适量食用可起到美容的作用。
4、高血压、心脏病、肾脏病患者,在身体状况稳定时可少量食用。