多休息
一发烧立马上医院,这是很多爸妈的做法。但是医生说,小孩发烧但是精神状态好是比较常见的,如果发烧时热度不高,没有明显症状,就多休息,不要来回奔波、折腾、去医院排队,这样大人和小孩都得不到休息。
物理降温
宝宝发烧时,没有达到用药的情况下应该选择物理降温,如果体温超过38.5℃,才选用药物降温。
首先要松解过多的包被、衣服,但并不能一丝不挂,单薄一点就可以。用跟孩子体温差不多的温水进行擦身。
宝宝发烧应该在儿科医生的指导下使用退烧药,不要尝试冰敷、酒精敷、绑腿法这些偏方。
多喝水
刚发烧,不明显咳嗽的宝宝刚开始要多喝水,甚至是一些稀释的果汁,比如榨的橙汁、苹果汁等都是可以吃的,粥水也可以吃。
清淡饮食
孩子生病的时候,身体在打仗,与细菌做抵抗,这个时候并没有多余的精力去消化额外的营养,所以清淡饮食是对他最大的支持。饮食不用讲究,但是可以给宝宝吃淡粥,青菜,牛奶,少量多餐。
通风透气
夏天宝宝发烧时,在空调房内的温度,应该以被捂有微汗为标准,不能将温度调至太低。并不是说宝宝发烧就不适合待在空调房内,一般是26度左右,睡觉的时候可以调高一点,到28、29度,不能以大人的感受作为小朋友的感受。
什么时候要用退烧药
1、体温低于38.5℃,宝宝精力旺盛、精神状态好,不需要使用退烧药。
2、体温超过38.5℃,脸热、烦躁、精神状态不好,必须考虑使用退烧药。
3、体温超过39℃时,容易诱发热高引起的惊厥,这个时候应该马上用退烧药。另外,应及时就医。
注意:使用退烧药不能过量使用,一般4到6小时,甚至是6到8小时再升高才去按照药物说明再使用一次,剂量要根据宝宝的年龄和体重,不能完全根据原理或者推荐表使用。
这些退烧方法是误区必须远离
1、捂汗
宝宝发烧时一般手脚冰凉,额头发热,这时家长以为穿得不够多而加衣服的话,容易导致体温越捂越高,不容易达到发汗的目的。
2、偏方降温
酒精擦拭、冰枕、大蒜敷脚底等这些偏方都是人们常说的降温方法,但是不能给宝宝使用。酒精降温容易被宝宝皮肤吸收,不建议使用,而大蒜敷脚底则是无稽之谈。另外,6个月内的宝宝不适合用冰枕。
3、低烧吃退烧药
新生儿(出生28天以内)不能使用退烧药。事实上,一般情况下,6个月以上才可以用退烧药。专家认为, 一般情况下,退烧药也是要体温达到38.5℃以上才用,低烧不使用。
4、高烧不吃药
有的家长始终认为“孩子发烧了不能随便吃药”,这当然是正确的,但是已经发高烧了也不吃药的话,后果会比较严重。体温达到38.5℃以上,就应该及时降温,可以尽快吃退烧药,然后再带去医院给医生进行判断。