天天健康
1、黑木耳和黑芝麻都具有润肠通便的功效，两者搭配，可预防和缓解便秘,同时对便血、痔疮等也有缓解作用。
2、黑芝麻、蜂蜜都富含维生素E，两者搭配，能润泽、细腻皮肤，同时还有养肺润肠的功效,非常适宜在天气干燥时食用。
黑芝麻，又称”百谷皇后”，能够补肝肾、益精血。黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，能够润肠通便;黑色食物入肾经，黑芝麻还能够生津润燥、补血养颜。另外，黑芝麻还能养肝明目，改善精血不足导致的视力模糊、头晕眼花。
一般人都可以食用，尤其适合头发早白、大便干燥、面色苍白者;食欲不良、大便稀溏者不宜多吃。
发布于 2022-12-18
真正的黑芝麻里面是白的还是黑的 染色黑芝麻的鉴别方法
千手飞绿
2.1万 热度
吃黑芝麻糊可以生发吗 天天吃黑芝麻白头发会变黑吗
信然超级甜
2.3万 热度
黑芝麻补肾吗 补肾吃黑芝麻多长时间见效
白云己巳
2.3万 热度
黑芝麻不洗就吃了没事吗 芝麻太脏了怎么清理干净
金山问夏
2.3万 热度
吃黑芝麻有什么好处和坏处 掉头发吃黑芝麻有用吗
卓然mio
2.2万 热度
吃黑芝麻会不会增加皮肤的黑色素 黑芝麻吃多了皮肤会不会黑
之玉少爷
2.3万 热度
黑芝麻如何吃效果最佳 黑芝麻可以天天吃吗每天吃多少合适
慈悲升荣
2.3万 热度
湿气重可以吃黑芝麻吗 黑芝麻为什么不能多吃
是你的珠玉呀
2.2万 热度
染色的黑芝麻吃了对身体有害吗 染色黑芝麻的鉴别方法
千手银银
2.3万 热度
哪三种人不能吃黑芝麻 女人长期吃黑芝麻坏处
是你的树源呀
2.3万 热度
黑芝麻的功效与作用
小骊洁吖
1.2万 热度
孕妇吃黑芝麻有什么好处
黑山统勋
8887 热度
孕妇吃黑芝麻的做法
东海安晴
1.8万 热度
核桃芝麻粥
晴虹酱
5697 热度
黑芝麻能生吃吗
易绿郎
2万 热度
黑芝麻发芽了还能吃吗
阳曦君
2.1万 热度
黑豆黑芝麻黑米混合吃的作用
行云鸿羲
1.1万 热度
吃黑芝麻有什么作用 很多人都吃错了
北国会雯
2.2万 热度
黑芝麻怎么吃最好 这么吃补肾效果最好
蒙德依冬
1.2万 热度
黑芝麻功效与作用 黑芝麻的最佳吃法
巴蜀惜珊
8816 热度
加急核酸报告几个小时能出来 核酸检测怎么申请加急
平原锐立
1.8万 热度
老公不按时回家电话不接怎么办
墟散永康
1.9万 热度
跑步可以长高吗 做哪些运动可以长高
宛南少爷
1.9万 热度
抑郁症的表现
宛妙少爷
2.5万 热度
哪些人不能喝酒 6类人要注意
极乐寒松
1.1万 热度
初夏吃什么鱼好 初夏吃3种鱼补肝益肾
是你的子民呀
1.6万 热度
黄精的副作用
江南锐志
2.2万 热度
得了癌症会怎么样 癌症可能出现的症状
日月森莉
5519 热度
气虚吃什么食物好 气虚可以自愈吗
仙灵锐藻
2.1万 热度
多囊卵巢容易宫外孕吗 导致宫外孕的原因有哪些
古兰酱
2.2万 热度
拉肚子能减肥吗
仲夏如寒
2.3万 热度
婴儿咳嗽推拿手法图解 婴儿咳嗽推拿有用吗
古兰酱
2.2万 热度
仰卧起坐腿弯着难还是直着难 仰卧起坐背疼怎么缓解
震雷戊午
2.1万 热度
老公心里没你的表现
终幕以旋
1.7万 热度
引产后不孕的症状
韦陀凝珍
1.3万 热度
女性夏天汗蒸好吗 哪些人不适合汗蒸
成文mio
7388 热度
头疼拔罐拔哪里最有效 头疼拔火罐拔哪里图
昆峰酱
1.7万 热度
脚扭伤韧带多长时间能好 脚扭伤韧带怎样治疗最好
小丁丑吖
2.4万 热度
喝了过期的牛奶会怎样
康朋Sama
9738 热度
男士的眉毛怎么修好看
怜岚小娘子
1.5万 热度