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孕妇可以喝大麦茶

金刚鸿彩

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很多女性朋友都喜欢喝大麦茶用来减肥，但是发现自己怀孕后就不太敢喝大麦茶了，下面我们就来了解下孕妇可以喝大麦茶吗。

大麦茶的功效

据本草纲目记载，大麦味甘、性平;有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣、壮血脉，益颜色、宝五脏、化谷食之功。

大麦茶具有大麦拥有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

大麦茶本来就是五谷，性质温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。

孕妇不要喝罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，里面含有多种成分的添加剂，对孕妇和胎儿的健康都会有一定的影响。要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。还可以重复的煮，也可以买袋装的磨好的大麦茶粉也可以。

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀的孕妇忌用。

2、习惯性便秘患的孕妇，肝、肾病的孕妇，高血压及心脏病的孕妇忌用。

发布于 2022-04-12