天天健康
2天洗一次最好
油性头发的人群建议2天清洗一次，如果是夏天或者特殊作业要求的人群，也可以考虑每天清洗一次。
油性头发清洗时可以分两遍，第一遍专门清洗头皮，第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱，可以用清水冲洗，在发丝间使用护发素柔顺即可，并且尽量减少洗发水的使用。
如果需要每天清洗头发，建议中午洗头比较好，冬季晚上和早上洗头气温相对较低，如果没有及时吹干容易受凉，引起头痛等症状。
有些人不注意头部卫生，经常好几天不洗头，如果不经常清洗，头皮油脂污垢会阻塞毛囊，从而引起脱发的现象。
1、注意清洁头皮。
2、不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌。
3、护发素只宜涂在发丝上，不要抹在头皮上。
发布于 2024-06-22
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