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中秋节为什么要猜灯谜
营造节日的氛围。
很多人只知道元宵节有猜灯谜的传统习俗，却不知中秋节也有，猜灯谜是中国传统节日所共有的一项习俗，主要集中在春节、元宵节、中秋节，猜灯谜的时候大家欢聚在一起，有利于营造中秋节的节日气氛，而且中秋团圆，很适合玩这样温馨、益智的小游戏。
中秋节为什么要放孔明灯
寄托心愿。
孔明灯，又称天灯，也有人称之为许愿灯，在放飞孔明灯之前，人们会在灯壁上写上自己的心愿，然后将其点亮，使其飘上天空。
中秋节放孔明灯是一项传统习俗，为了城市安全、避免火灾，很多地区已经禁止在中秋节的时候放孔明灯了，目前传承这项传统的区域集中在沿海和郊区。
中秋节为什么打灯笼
增加节日气氛。
中秋节是传统的三大灯节之一，所以，中秋节的时候是一定要玩灯的，灯笼又称灯彩，是传统的手工器物，古人认为，灯笼有辟邪的作用，所以，在中国传统习俗中，重要节日家家户户一定要在门前挂灯笼，起到辟邪的作用。到了现代，中秋节打灯笼更多的是为了增加节日气氛。
在北京、广东、广西、香港等地区每年中秋节都会举办盛大的中秋灯会。
中秋节为什么拜月亮
对自身美好的追求。
古代女性一直相信，在月亮中有个广寒宫，广寒宫中住着一位叫嫦娥的仙女，嫦娥貌美如花、心灵手巧，女孩子们仰慕嫦娥，每年在月亮最圆的那一天，准备好月饼、葡萄、柚子、石榴等食物供奉在案前，潜心朝拜，祈求德才兼备，表达了女性对自身美好的追求。
中秋节为什么要吃鸭子
俗语说“秋高鸭肥”，秋天是最适合吃鸭子的季节，中秋节是秋天最为重要的节日，自然少不了鸭子的身影，鸭肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钴元素、铁元素、维生素B、维生素E、烟酸、硫胺素等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用。
中秋节前后南京的盐水鸭最为好吃，因为在桂花盛开的季节制作，烹饪者会在料包里面放入桂花，使其散发着桂花的清香，美其名曰“桂花鸭”
据《白门食谱》记载：“金陵八月时期，盐水鸭最着名，人人以为肉内有桂花香也。”
中秋节吃大闸蟹好吗
因人而异。
大闸蟹中含有蛋白质、氨基酸、磷元素、铁元素、钙元素、糖类物质、脂肪、维生素等成分，食用后对身体有诸多补益作用，中秋节的时候正是第一批大闸蟹上市的季节，很多人为了尝新会去购买大闸蟹，大闸蟹虽然美味且营养丰富，但是很多人却不适合吃。
1、大闸蟹性寒，经期、孕期、腹泻人群中秋节最好不要吃大闸蟹。
2、大闸蟹是高蛋白食物，感冒、过敏体质的人中秋节最好不要吃。
