青春期发育最突出的特征

青春期发育最突出特征

生长突增

生长徒增是青春期早期发育最突出的特征之一，它不仅表现在身体形态，而且生理功能，身体成分和运动素质等诸多方面都会呈突增变化，最后形成男性，女性的独特体格，体型等，青春期生长突增起止的早晚，突增幅度和突增侧重部位上都显示着明显的性别差异。

性器官和第二性征发育

性器官与第二性征迅速发育是青春期中期发育的主要特点，多有月经初潮或者首次已经出现，晚期性腺基本会发育成熟，第二性征发育如成人，体格发育停止。

男性的第二性征发育主要表现为阴毛，腋毛，胡须等毛发的发育，变声，喉结出现。

女性的第二性征发育主要表现为乳房，阴毛，腋毛的发育，乳房发育是女生进入青春期的第一信号。

青春期的发育特点

身高增长

男女身高突然增长，通常意味着青春期的开始，女性的青春期身高生长突增起比男性早2年终偶遇，女性在10-12岁开始，男性为12-14岁。

体重

青春期体重的增长主要是骨骼，肌肉以及脂肪的生长，也包含内脏器官和皮下组织的生长，少男少女持续增长的时间较长，增长幅度也较大，到达成年期后会持续增长。

体形发育

由于男女两性体内激素的作用以及侧重部位不同，男女性在体形发育上会出现差别，，男子身材较高，肩部较宽，女子则身材较矮，体质丰满。

内分泌变化

青春期前内分泌变化少，男女分泌的性腺激素是都少，随着生长发育的变化，激素分泌的增多，男女性的第二性征发育明显，此外，身体的内分泌也会发生改变。

小贴士

青春期这个阶段是人生发展中继婴幼儿之后的第二次身体快速增长时期，通常认为青春期的年龄为13-18岁，此时是需要加强身体营养，加强体育锻炼的时候，此时的青少年要保持愉悦心情，保证睡眠充足，积极参加活动，接受教育。