痤疮
夏季皮肤的新陈代谢旺盛,人的皮肤油脂分泌也越来越多,因此夏季皮肤很容易起粉刺,临床上也称痤疮。粉刺是青年男女中最常见的一种皮肤病,医学上认为内分泌因素、皮脂腺代谢及毛囊内微生物是致病的主要因素,此外还与遗传及平时的饮食结构、饮酒吸烟等密切相关。
应对措施
1.首先要注意面部的清洁,一定要每天根据自身皮肤的情况,选用适合自己的洗面奶清洁面部皮肤,及时清除过多的皮脂。
2.饮食应多食蔬菜、水果,避免食用高热量的食物,特别是饮酒和吸烟。长痤疮不可随意挤压、搔抓,以防止局部感染,否则会导致瘢痕。
3.对于痤疮的治疗,采用中医中药的疗效较好,一般根据皮肤病病症,辨证施治,采用中药内服外治,标本兼治,方能达到良好疗效。
湿疹
湿疹的症状是感到皮肤干燥和瘙痒,产生红斑,皮肤变得粗糙和角化,严重时会渗脓和流血。湿疹病因复杂,常为内外因相互作用引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与过敏有一定关系。症状可见红斑和丘疹等,表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。治疗不及时易演变成慢性湿疹。
应对措施
1.有关专家认为,虽然湿疹不能完全根治,但通过药物可控制病情,如果能找到致敏原的话,尽量避免接触。
2.夏季饮食一定要清淡,避免辛辣刺激和腥发之物。
3.运动后增加食欲,增强免疫,可达健脾利湿之效。
4.起居有常,精神放松,消除焦虑抑郁情绪,有益于湿疹康复。
5.此外,还应遵照医生的处方用药,切忌乱用药。
白癜风
白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,全身各部位可发生。白癜风作为世界三大皮肤病之一,之所以治疗起来比较困难,不仅是因为它发病过程复杂,还与影响其治疗的因素有关。夏天气温慢慢升高,皮肤容易出汗,高温炎热、紫外线照射、饮食生活习惯等因素都会刺激白癜风反复发作。
应对措施
1.在医生的指导下用药治疗,千万不要盲目的自我治疗,避免皮损损伤。
2.白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。
3.在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
4.少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。
专家提示
痤疮、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风,久拖不治或盲目治疗后果严重。很多患者在出现皮肤问题时不以为然,自行购买药膏涂抹,这很容易使症状加重,皮肤破裂、感染。为避免这些发生建议大家做好日常防晒避暑工作。有皮肤病史的人更要做好不同的防护,出现不良症状不要擅自治疗,要到正规医院进行检查采取对症治疗。