天天健康

鹿茸可以天天吃吗鹿茸吃多了会怎么样

英媛殿下

9396 热度 A⁺ A^-

鹿茸是一种名贵的补品，对人体有很好的保健功效，那么鹿茸可以天天吃吗？鹿茸每天吃好不好？鹿茸吃多了会怎么样？

鹿茸可以天天吃吗

鹿茸能不能每天吃要看个人体质。

一般来说鹿茸属于冬季进补之食品，夏天火气大，鹿茸是助阳物品，不适合在夏天服用，会带来上火等影响。但也要看你个人体质了，如果是寒体，适量服用是可以的。

鹿茸是热性食物，如果一次后食用过量，会造成体内热量过高，引起上火等症状。

当食用过多的鹿茸，会导致肠胃无法承受，消化不良，从而导致腹泻。

吃了过量的鹿茸之后会增加体内燥热，发生头晕恶心、流鼻血等症状。

食用过量鹿茸严重者可能还会由于体内气血过盛，发生吐血、尿血等情况。

体质虚弱的人，吃多了鹿茸，身体吃不消，甚至会有中风晕厥的情况。

一、有"五心烦热"症状，阴虚的人。

二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人。

三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。

四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

发布于 2023-08-28