藏红花泡脚会上火吗 藏红花泡脚有没有副作用

藏红花泡脚会上火吗

一般情况下不会。

藏红花内服可以用来泡水、煮粥、煲汤等，外用可以用来泡澡、泡脚等，藏红花性味甘平，有很好的活血化瘀作用，长时间过量服用可能会出现虚火上炎的症状，但是外用不同于内服，药效较内服平缓很多，所以一般情况下用藏红花泡脚是不会上火的。

上火可以用藏红花泡脚吗

可以的。

藏红花性味甘平，外用藏红花较内服效用会减轻很多，用藏红花泡脚不会导致上火，所以上火时使用藏红花也不会加重上火的症状。

藏红花泡脚有没有副作用

正常情况下是没有副作用的。

藏红花是一种珍贵的药材，有活血化瘀，散结开郁，养颜美容的作用，生活中很多人把它当作一种保健养生药来使用，除了一些禁忌人群不能使用藏红花外，一般情况下，正常体质的人群用藏红花泡脚是不会有什么副作用的。

哪些人不能用藏红花泡脚

1、孕妇。孕妇是不能使用藏红花泡脚的，因为藏红花的活血作用，可以加快血液循环，刺激子宫平滑肌，导致子宫剧烈收缩，可能引发阴道出血甚至流产。

2、经期女性。经期女性不建议使用藏红花泡脚，藏红花的活血作用对子宫血管有刺激，可能导致经期出血增加。

3、出血患者。出血患者不宜用藏红花泡脚，藏红花具有很强的生理活性，能促进全身的血液循环，有可能导致出血部位出血量增加。

4、花粉过敏者。藏红花中有大量的花粉，花粉过敏者用藏红花泡脚可能会引起全身瘙痒、长红疹等过敏症状。

藏红花泡脚怎么泡

做法一：

1、取藏红花0.1-0.3克，放入木盆中。

2、加入适量沸水。

3、待水温慢慢冷却直至足部皮肤耐受即可，一般建议水温40-50度左右。（不建议加生冷水）。

做法二：

1、取一个稍大的瓦罐或砂锅。（不建议使用金属容器）。

2、将藏红花0.1-0.3克放入，加入温水。

3、开火煮沸再煎5-10分钟左右。

4、煎好的水倒入木盆，待水温冷却至足部皮肤耐受就可以了，一般建议水温40-50度左右。

建议：在饭后1-2小时或睡前泡脚，泡20分钟左右即可。