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白醋泡脚不加水可以吗白醋泡脚加多少水合适

一只和志呀

1.7万热度 A⁺ A^-

在日常生活中，白醋是很常见的一种调味品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么白醋泡脚不加水可以吗？下面一起来看看吧。

白醋泡脚不加水可以吗

一般是需要加水的。

白醋泡脚一般需要按照10:1这样的比例来使用，浓度太高对皮肤有损，浓度太低却也可能起不了作用，所以我们不能直接使用白醋泡脚而不加水，浓度特别高的话，容易软化足部的角质，减少对脚部皮肤的保护，所以应当兑水泡脚。

最佳泡水的方法：

1、白醋泡脚最好用60度左右的热水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，这个比例泡脚最好。

2、用醋泡脚最好选用优质酿造醋（米醋或老陈醋，家中的白醋也是可以的），在每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中，加醋150毫升浸泡双脚，淹没踝关节。

3、每次浸泡30分钟左右即可。

如果脚上有伤口、或者说有脚气而皮肤破溃的患者，应当避免使用白醋泡脚，此时无论是兑不兑水的白醋水都不宜泡脚，因为对脚部伤口刺激性非常大，再者如果是别的伤口的话，还可能导致脚气真菌通过伤口蔓延，所以脚部皮肤破溃不宜泡脚。

发布于 2022-07-11