麦冬和山楂可以泡茶吗 麦冬和山楂泡茶的功效

麦冬和山楂可以泡茶吗

可以的。

麦冬性微寒、味甘，有养阴生津、润肺止咳的功效，适用于津少口渴、干咳咳血、热病伤津等症状。

山楂有山里果、山里红、酸枣等别称，其性微温、味酸甘，能健胃消食、活血、化痰，对于胸膈脾满、积食、闭经、疝气等均有一定疗效。

麦冬、山楂均无明显毒副作用，两者没有配伍禁忌，一起食用还能增强药效，所以能一起泡。

麦冬和山楂泡茶的功效

健胃消食

山楂含有有机酸等酸性物质，能够促进胃液的分泌，有利于食物消化。山楂擅消肉食之积，对于食欲不振、脘腹胀满、肉食腻积等有较好疗效。麦冬归胃经，与山楂同食，有健胃消食的功效。

益肺生津

麦冬既能润肺止咳，还能养阴生津，常配伍百合、西洋参、生地等补气滋阴药材。山楂和麦冬一起食用，能益脾生津，适用于肺胃阴虚导致的津少口干、干咳咯血等症状，对于心阴不足造成的心悸失眠、热病伤津等也有一定疗效。

活血散瘀

山楂口味酸甜，能健脾开胃，但是其也有活血散瘀的功效。山楂和麦冬同食，既能滋阴润肺、健胃消食，还能活血散瘀。适用于肉食积滞、脘腹胀满、瘀血、闭经、、产后瘀阻等症状。

麦冬和山楂怎样泡茶

麦冬山楂饮

1.麦冬、山楂各取10克，洗净；

2.放入杯中，用沸水冲泡5分钟；

3.待凉即可饮用，可多次冲泡。

功效：健脾益胃、消食生津、活血化瘀。

喝麦冬山楂茶可以减肥吗

麦冬是滋阴药材，有养胃生津的功能，配伍健胃消食、活血化瘀的山楂一起食用，减肥效果更好。山楂性微温、味酸甘，常用于饮食积滞、脘腹胀痛、恶露不尽等症状，山楂主要消肉食之积，和麦冬一起泡水喝可以减少体内油脂的贮存。

哪些人不宜喝麦冬山楂茶

脾虚胃弱者

山楂含有有机酸等酸性物质，能够促进胃液的分泌，且麦冬药性寒，脾虚胃弱者食用可能会造成身体不适，出现胃痛、嗳气、恶心等症状。

经期女性

山楂有活血化瘀的功效，经期食用可能会对月经产生一定影响，经量少者可以少量食用。麦冬性寒，经期女性也不宜多食。

风寒感冒者

麦冬性寒，有滋阴润肺的功效，常用于燥热咳嗽。风寒感冒者食用可能会加重病情，不利于身体恢复。

便溏泄泻者

山楂麦冬都对胃肠道功能有一定影响，便溏泄泻者食用山楂麦冬水，可能会加重腹泻、便溏的症状。