天天健康

怎么去头屑又快又好

avatar 玲琳Sama
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不少人头顶头皮屑多,经常发痒,经常能看到衣领上白白的一层头皮屑,给人脏兮兮的感觉,天天洗头都没用,这种情况该怎么快速去除头皮屑呢?

陈醋溶液洗头

取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分又,防治头发变白。

葱泥打头

先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。

盐硼砂洗头

用食盐、硼砂各少许,放人盆中,加水适量,溶解后洗头,可止头皮发痒,减少头皮屑。

新洁尔灭溶液洗头

先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀辉、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用于毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,如果还有头皮屑,一周后可继续清洗一次。

洋葱擦头皮

取洋葱一只捣碎,用纱布包住,洗头前往头皮上轻轻叩击,让洋葱的汁液流到头皮上,能帮助杀菌止痒去屑。用手按摩十分钟后,用温和的洗发水洗干净头发即可。

去头皮屑要注意哪些

1、合理安排洗头次数

头皮屑要去除,最基本的是要注意清洁,合理安排洗头次数,并仔细按摩头皮,完全彻底洗去污垢,不能有香波残留在头发上。

2、选择合适的去屑香波

选用温和的去屑香波,切忌使用碱性太强或洁净力大的香波,每天坚持梳理头发和按摩头皮对去除头屑也有效果。

3、饮食均衡

在饮食调理上应注意不要偏食,多吃些水果蔬菜、动物的内脏。蛋类、奶类,少吃a高脂肪、辛辣和刺激性食物,注意劳逸结合,保证充足睡眠,这些对减少头屑都有益处。

 

发布于 2023-03-04

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