四风建军
知道老公有小三要怎么相处
首先，女人还是要先管理好自己的情绪，要表达出自己内心真实的想法，并且表达自己的期望。当这种事情出现时，你要明白的一点是：这不是你的错，更不代表你不好。只是很多时候我们都期望有一个理想伴侣，也很期望自己的需求能够被看到，能够被满足。男人可以不忠，可以让我们受伤，可我们自己要爱惜自己！
管理好自己的情绪
一切的策略和方法，都是建立在良好的沟通上，而稳定的情绪必然是沟通的前提。人在情绪激动的时候，有可能说话做事难免缺乏理智，后果也与自己的预期而背道而驰。就好比，你本打算和老公好好谈谈，但是他却拒绝和你交流，很多妻子的第一反应就是火冒三丈，非要掰扯掰扯不可。所以，这个时候，你应该要克制好自己的情绪，就是给彼此一个平息负面情绪的时间。然后在来好好讨论是否两个人的关系要进行下去。
要表达出自己真实的想法
勇敢的表达出自己内心的想法是特别重要的。因为在很多时候，女人都很容易无意间会变得“口是心非”，明明心里想的是这样，说出来的话，可能又是另外一个意思了，反过来却说男人不理解自己。这个就很矛盾了，有什么说什么，直接一点，避免没必要的误会。当然，千万不要一下子什么都说了出来。千万不要逞一时的口舌之快，学会表达自己真实的想法，有利于夫妻感情的修复，也利于维护自己是利益。
要表达自己的期望
也许，你可以尝试一下这样表达，“过去发生的事情，我知道那不是你一个人的错，所以我可以放下，可能会需要一些时间，但是我会努力去调整我自己，我也希望我们能一起为这段关系努力”。当你在进行真诚的深入沟通后，基本上可以明确这段关系出现了什么问题，那么两个人的相处模式就需要调整。如果你们之间的相处模式不调整，哪怕他现在回归家庭，最后还是会出轨，所以，表达出自己内心的期望，这一点就很重要了。另外，你也可以尝试一下重新规划自己的生活，培养自己的一些兴趣爱好，让自己有可以宣泄的出口。所以说了这么多，在婚外情的这场战争里真正地强者不是声音有多大，不是所谓地跑去把第三者打一顿。而是也以一个成年人去理性地解决问题。在解决问题的时候，保护好自己和孩子的身体健康。相信只要我们活着，一切都会有希望。让自己开学快乐才是最重要的，人生真的很值得！
