冬天洗澡水温多少度最好

6个你每天在犯的洗衣错误

说起洗衣服，很多人并不认为是个技术活儿，把衣服一股脑地丢进洗衣机，开启自动洗涤模式就算完工。其实，如果方法错了，可能会越洗越脏。下面这些错误的洗衣方法，看看你犯

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洗澡水温不同养生效果不同

洗澡对于我们每个人来说都是必不可少的，不同的水温还能洗出不同的养生效果哦，这你都知道吗？洗澡也能养生，不同水温养出不同效果。这里让我们一起来看看到底的都能有些什

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这样泡脚胜过吃补药

足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚

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正确洗澡赶走四个毛病

浑身酸痛、眼睛疲劳、手脚冰冷……这些“小毛病”没必要吃药，但也不能放任不管。其实，通过洗澡就能解决这些难题。

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几点泡脚补肾效果最好

绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。湖南中医学院教授李文海建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果

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一种古老洗浴法助养精

洗澡是最基本的清洁方式，但一些错误的洗澡方式会对性功能造成负面影响。尤其男性，长期泡热水澡可能损伤前列腺，影响精子质量。因此，男性应该学会科学洗澡，在清洁的同时

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牛皮癣的日常保健

牛皮癣的保健工作应该如何进行呢?相信许多患者朋友们并不了解牛皮癣的保健，其实做好日常保健工作对于病情治愈也有一定的帮助。接下来，我们不妨一起来了解一下牛皮癣的日

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