睡眠不好
学生入睡困难或是早醒,或是需要人陪伴,醒后内心失落,感觉空荡荡的。且容易注意力不集中,头痛头晕,心慌,出虚汗,手脚发抖,发凉,全身疲乏无力、没精打采。
情绪不稳定
坐卧不宁烦躁不安,难以名状的不舒服,无法安静,为易发脾气,看什么事情都不顺眼,常因小事大动肝火,尤其在家中比较明显。
忧思过重
茶饭不思、饥饱不顾、形容邋遢。懒惰,贪睡,不愿起床,对生活中的日常事情失去兴趣,做事没有耐力和耐心。有时情绪低落,自觉委屈,想哭,经常反复整理物品,书籍,总感觉自己什么都做不好,甚至不愿意见人。
考试怯场
考生会有由于心理过度紧张,情绪不安,大脑处于兴奋状态,难以控制自己,无法集中注意力,以头晕,活动失常,无法进行考试。
丧失信心
在考参加考试过程中若是预感自己成绩会不理想,会表现出情绪低落,动机缺乏强度,缺乏韧性,同样表现为无法集中注意力,以致放弃考试,这是由于动机过弱和注意力分散所致。
易受干扰
在答题过程中,易受外来刺激的影响,导致神经联系中断,还会导致原来已知信息的难于提取,影响考试发挥,最终会导致成绩不好。
偶发事故带来的惊慌
若是缺乏思想准备的前提下,发生的一些事项,会给学生带来干扰,使其惊慌失措,心理紧张,影响正常思维,造成考试成绩下降,都会给考生的心理带来心理变化,既恐慌。